Эффективное средство для сужения пор. Домашние процедуры для сужения пор. Сужение пор в салоне красоты.

Расширенные поры – довольно распространенная проблема у многих людей. Такие поры являются не только косметическим недостатком, но и серьезной предпосылкой для возникновения гнойных воспалений, фурункулов и абсцессов. В данной статье приводятся рекомендации по правильной борьбе с расширенными порами и их профилактике.

Приведенные ниже факторы являются основополагающими для возникновения данной проблемы:

Широко известно сужение маски поры от тертого огурца или томатов. Это помогает отбеливать кожу, сужая поры белковой маски и лимонного сока. Для лица - подходящий вариант киви, морковного сока, зеленого лука. Маска йогурта и петрушки отлично обесцвечивает красное лицо щенков. Кстати, вы можете сделать кубики льда из бульона петрушки и вытереть лицо. Такой лед можно приготовить из вливания цветка, ромашки, зеленого чая. Это не только уменьшает увеличенные поры на лице, но также улучшает кровообращение, что очень важно при проблемной коже.

Используйте народные лекарства от прыщей на вашем лице, чтобы соблюдать правило «не навреди». Попробуйте комбинировать различные методы для достижения желаемого результата. Важно понимать, что вам нужно помочь телу не только снаружи, но и изнутри. Устранить вредные привычки, правильно поесть. Больше фруктовых овощей, спорта, хорошего настроения, и вы получаете то, о чем мечтали давно!

  • Гормональный сбой.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Частое пребывание на солнце, ожоги.
  • Неправильный уход за кожей лица.
  • Неправильное питание (фаст-фуд, жирное, сладкое, мучное, газировка).
  • Принадлежность к жирному и комбинированному типу кожи
  • Неподходящая для данного типа кожи косметика.
  • Пубертатный период.

Что противопоказано?

Если Вам необходимо сузить поры и уменьшить выработку кожного сала, то нельзя использовать маски и крема для лица на основе масел. Также не рекомендуется часто распаривать кожу над , так как это только усугубить проблему. Следует также воздержаться от покупки тонального средства на основе силиконов.

Сывороточные белки поддерживают глубокое проникновение активных веществ в кожу, гидроксикислоты очищают и вытягивают поры. Он тянет поры, добавляет кожу к гладкости и бархатистости, обладает антибактериальными эффектами. Гиалуроновая кислота - лучший натуральный увлажняющий крем, поскольку обладает уникальной способностью связываться с водой, каждая из ее молекул «притягивает» 600 молекул воды.

Способ применения: Используйте несколько капель сыворотки перед нанесением крема для увеличения эффекта. Объем 30 мл. Современная дерматология имеет целый ряд средств правовой защиты, доступных для решения проблем кожи или болезней. Помимо кремов, мазей и гелей, они также помогают с купанием, легким, лазерным, химическим пилингом или различными пищевыми добавками или травяными средствами. Но чтобы улучшить состояние нашей кожи, мы также можем внести большой вклад в себя. Например, подходящий образ жизни и изменение питомника.

Косметические средства

  • CLINIQUE Pore Minimizer Instant Perfector . Этот крем является абсолютно гипоаллергенным. Средство прекрасно маскирует поры и убирает на несколько часов. Подходит для кожи разных типов, не имеет резкого запаха. При использовании данного крема отпадает необходимость использования пудры для матирующего эффекта, так как крем сам прекрасно справляется с этой задачей. При длительном использовании средства поры заметно сужаются. Расход крема крайне экономичен: по отзывам в Интернете, одного тюбика хватает на год. Средняя цена – 800 рублей.
  • Diademine . Этот крем-гель для умывания имеет нежный аромат и приятную консистенцию, отлично пенится. За счет ацетилсалициловой кислоты средство прекрасно и . Кожа приобретает гладкость и матовость. Средство не рекомендуется использовать для сухой кожи из-за высокой активности действующих компонентов. Средняя цена – 200 рублей.
  • Bioderma Sebium . Средство является очень концентрированным, поэтому и выпускается в тубах по 30 мл. Средняя цена – 800 рублей. Этот концентрат не только заметно сужает поры, но и выравнивает поверхность кожи. Количество вырабатываемого кожного сала уменьшается, а . Концентрат прекрасно впитывается кожей за считанные секунды, при этом чувства стянутости не наблюдается.
  • Dr. Brandt . Этот обезжиренный плотный гель от расширенных пор лечит кожу лица, снимает воспаления и матирует. Гель создан на основе натуральных компонентов; некоторыми из них являются экстракт семян чечевицы, альпийские травы и японская роза. Средняя цена – 2000 рублей.
  • Avon «Огурец и чайное дерево» . Эта маска-пленка замечательно сужает поры, состоит из натуральных компонентов и имеет приятный аромат. После нанесения на кожу средство оставляется на 20 минут. За это время маска высыхает и снимается в форме пленки, которая и вытягивает из пор всю грязь и кожное сало. Средняя цена – 150 рублей.

Аптечные продукты

Народные средства

Следующие средства на основе натуральных компонентов помогут Вам решить проблему расширенных пор в домашних условиях:

Найдите свою проблему и узнайте о решении! Это типичная болезнь пубертата, но она может продолжаться и год. Иногда они спонтанно появляются во взрослом возрасте. Клаудия Двойслав из клиники Асклепион. Это затрагивает главным образом лицо, мочку уха, грудь, верхнюю половину спины и плеч. Мы знаем три проявления: Неизбирательные проявления - Увеличение производства кожного сала и комедоны - Хорнбилл в фолликуле фолликулов морских водорослей, который механически предотвращает устранение увеличения производства кожного сала.

Зажигательные симптомы - шишки, гнойные пустулы, узелки, шишки, вызывающие головокружительный ответ на усиление секреции кожного сала и бактериальное отталкивание. Положительные проявления - кисты и шрамы, которые являются результатом тяжелого начала болезни. Лиаба: Терапия основана на клинических проявлениях, степени и степени инвалидности и варьируется от базовой линии до базовой. Классическая терапия - это результат. Они локализованы - ретиноевая кислота, азелаиновая кислота, бензоилпероксид, антибиотики антибиотиков - или общие - антибиотики, гормоны, производные витамина А, в конечном итоге их комбинация, включая хирургические вмешательства, - объясняет дерматолог Клаудия Двошковка.

  • «Витаминный лёд» . Необходимо взять цветки аптечной ромашки и липы, залить крутым кипятком и оставить до момента, пока настой будет лишь слегка теплым. После этого в смесь добавляют сок лайма и 5 г меда, перемешивают. «Витаминный коктейль» разливают по формочкам для льда и ставят в морозилку. Кубиками такого льда следует протирать очищенное лицо дважды в день. Эффект сужения пор заметен практически сразу.
  • Огуречно-лимонная маска . Необходимо взять один огурец (лучше всего перезрелый, с желтизной) и измельчить. После этого взять один лимон крупного размера, выжать сок и добавить к измельченной огуречной массе. Маску наносят на очищенное лицо на 15-20 минут. Проводить такую процедуру следует не чаще 2 раз в неделю, так как лимон может раздражать и сушить кожу. После маски желательно наносить питательный крем.
  • Клубничная маска . Измельченная клубника способна сужать поры на лице даже без посторонних компонентов. Клубничную кашицу наносят на очищенное лицо на 15-20 минут, после смывают слегка прохладной водой. Такую маску можно делать каждый лень.
    Перед тем, как сделать маску, убедитесь в том, что у Вас нет аллергии на клубнику.
  • Маска из огурца и авокадо . Огурец и мякоть авокадо измельчают в блендере до однородной массы, после чего добавляют в смесь 5 г лимонного сока. Маску наносят на чистое лицо на 20 минут. После применения маски следует тщательно промыть лицо прохладной водой. Питательный крем можно не использовать, так как авокадо уже насытило кожу питательными веществами, а также придало ей мягкость и свежесть. Несмотря на то, что авокадо является довольно жирным, этот фрукт как нельзя лучше подходит для склонной к жирности кожи. Благодаря такой маске в коже усиливается циркуляция крови, происходит очищение и сужение пор.
  • Сахарный скраб . Для приготовления средства потребуется 15 г , сок лимона, а также сахар и немного меда. Все компоненты хорошенько смешиваются, после чего наносятся на очищенную кожу лица. Необходимо помассировать лицо в течение некоторого времени, а затем оставить маску еще на 15-20 минут. Помимо сужения пор, такое средство великолепно отшелушивает отмершие частицы эпидермиса.

Реальные отзывы женщин

«Я страдаю от расширенных пор и жирной кожи лица с переходного возраста. За это время я испробовала кучу разных средств, как народных, так и профессиональных. Мои мучения закончились, когда я приобрела концентрат Bioderma Sebium по совету подруги. Всего через месяц после использования средства моя кожа стала такой, как в 10 лет. Прыщи исчезли, кожное сало стало вырабатываться гораздо меньше, поэтому к вечеру мое лицо не приобретает противного жирного блеска. А ведь раньше я должна была умываться 4 раза в день! Однозначно советую».

Они вызывают их тепловой ущерб, нормализуют их структуру и уменьшают частоту возникновения прыщей. Этот метод подходит как для комедонных угрей, так и для перепадов настроения со слизью или шрамами. В целом, значительно улучшится тонус кожи, выпадение волос, сокращение кожного сала, остановка и ликвидация обработанного участка, - добавляет дерматолог. Что вы можете сделать сами: поставьте цинк из природных источников, таких как зубной маркер или в качестве пищевой добавки. Используйте специальные составы на внешней стороне вашей кожи - наиболее предпочтительно купленные в аптеке.

«Мне очень нравится серия Avon для ухода за жирной и комбинированной кожей. По моим наблюдениям, Avon сужает поры не хуже Dr. Brandt, который стоит в несколько раз дороже. Я использую и пенку, и дневные крема, и маски Avon! Мне нравится все, поэтому я всем советую приобрести эту серию!»

«Уже 5 лет использую крем-гель Diademine, когда умываюсь. Прекрасно удаляет любые загрязнения, сохраняет водный баланс кожи, что особенно важно для меня: моя кожа склонна то пересушиваться, то наоборот становиться чересчур жирной. Стоит сравнительно дешево, а эффект как от дорогой профессиональной косметики. Покупайте, точно не пожалеете!»

Вы также можете делать ставки на травы - искать продукты, содержащие чайное дерево, солнце, розу или белый цвет. Они набухают в коже, прежде всего, в волосистых частях головы. Увеличительные стекла являются симптомом, который вызывает различные заболевания или состояния. Наиболее распространенным является себорейный дерматит - болезнь, которая, вероятно, связана с аномальным иммунным ответом на присутствие кожных дрожжей в области сальных желез. Точно так же они могут выглядеть как горячие ягоды, грибок кожи, различные экземы и простые простуды, которые следует отличать.

В заключение стоит сказать, что возникновение расширенных пор гораздо проще предупредить, нежели потом пытаться найти решение этой проблемы. Правильно подобранный уход за кожей вкупе со здоровым образом жизни никогда не будет лишним для Вашего здоровья и красоты!

Смотрите видео о том, как сузить поры на лице:

Не все царапины головы, но мы всегда должны добавлять червей, себорейный дерматит. Существуют болезни, которые способны точно имитировать другие дерматозы. Для более серьезных проблем, например, при добавлении раздражения кожи или чесотки, в дополнение к очищающей коже, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. После проведения расследования, чтобы определить причину, он / она определит фактическое действие и порекомендует подходящую еду.

Проблема: если выпадение волос не подходит для выпадения волос, например, чрезмерное мыло для пота, использование неподходящей косметики для волос или неподходящих волос для волос, а перхоть возникает в небольшом количестве, вы можете использовать косметический шампунь. Если проблемы с перхотью сохраняются, выберите рекламные шампуни, которые предлагают бутылку. Есть также шампуни, которые различают причины волков - для капель, таких как перхоть, не дрожжи или другие микробы, а также для масляных лупов, то есть для перхоти, использующей кожу дрожжей.

Степень расширенности пор на лице напрямую зависит от выработки организмом кожного сала. При чрезмерной продукции кожного сала поры на лице растягиваются, становятся больше. Под воздействием внешних факторов, таких как, использование декоративной косметики, неправильного ухода за кожей, пыли и грязи поры на лице расширяются и загрязняются. Из-за этого возникают и другие неприятности – черные точки (комедоны) и прыщи.

Существует ряд активных ингредиентов, используемых в медицинских шампунях на рынке - например, традиционные смолы с широким спектром применений, более современный пиритонный цинк. Он обладает долговременными эффектами, которые рекомендуются для поддержки фитин-гипоаллергенного шампуня. Вариант для жирных лупов содержит очищенную древесную смолу, добытую из коры ивы; уменьшает количество лосьона для кожи и упоминает кожу кожи.

Он помогает защитить кожу от повторного образования морщин и может также стимулироваться гигиеническим гипоаллергенным шампунем, который очищает и очищает волосы, успокаивает и очищает кожу головы и помогает поддерживать оптимальный рН. Что вы можете сделать самостоятельно: обязательно ограничьте ежедневные стиральные головки. Чрезмерная стирка волос более разрушительна, что в конечном итоге приводит к неверному истолкованию, признанию и другому пилингу, а также к сушке при более высоких температурах воздуха или частому использованию завивки железа или волосяных губок.

Дерматологи выделяют наиболее уязвимые участки кожи лица. Как правило, расширенные поры чаще всего наблюдаются в области Т-зоны (лоб, нос и подбородок). Именно эти участки кожи лица наиболее богаты сальными и потовыми железами.

При отсутствии правильного ухода за кожей лица, соответствующего ее типу, структура ее может меняться, а это чревато появлением таких осложнений, как жирный блеск, пористость кожи, высыпания гнойничкового характера и черные точки. Согласитесь, такая кожа имеет не очень опрятный и приятный вид. Пористая и жирная кожа имеет землистый сероватый оттенок, тогда как здоровая кожа матовая на вид, бархатная на ощупь и имеет розоватый оттенок.

Бородавки знакомы по форме - от плоских, глянцевых почек до красных или коричневых выступов, которые стали более интенсивными. Это инфекционное заболевание вирусного происхождения. Они обычно проникают небольшими пнями, чаще всего в районы, где вода. Если бородавки не являются рысью, они обычно получают их быстро. Бородавки более восприимчивы к больным другими кожными заболеваниями - атопической экземой, многострадальными иммунными клетками, пациентами с иммуносупрессивной терапией с аутоиммунным заболеванием.

Ян Липперт, дерматолог Асклепион. Ответственность: Жизнь зависит от возраста, степени болезни, продолжительности и типа бородавок. Наиболее распространенным методом является криотерапия. Он использует низкую температуру жидкого азота для создания блистера, с которым разделяет часть бородавки. Он подходит для лечения бородавок на планках, и его необходимо повторять много раз между 7 и 14 днями. Липперт продолжает: В настоящее время используется хирургическое лечение, которое используется при локализованной анестезии, особенно в крупных генитальных и перианальных бородавках.

Кожа лица активно реагирует на плохую экологию

Косметологи выделяют основные факторы, которые влияют на состояние пор:

    Период полового созревания;

    Беременность и период кормления ребенка грудью;

    Воздействие на кожу прямых солнечных лучей;

    Прием оральных контрацептивов;

    Наследственность;

    Злоупотребление жирной пищей и свежей выпечкой;

    Другая возможность - кератолитический лосьон, который чаще всего решает салициловую кислоту или черви в бородавках. Они смотрят на бородавки на ногах и в руках. Эти части и плоские бородавки на теле также содержат 0, 5% фторурацила в растворе, которые не следует использовать на лице или беременных женщинах. И последнее, но не менее важное: мы используем лазеры - эрбий, чтобы удалить возникающую часть бородавки, и полость, которая создает капиллярную кровь в капиллярах и вырезает бородавку из жизни, - говорит эксперт.

    Что вы можете сделать сами: бородавки часто воспринимаются как ответ на снижение иммунитета, поэтому принимайте витамины С или поливитаминные добавки. Вы можете попробовать местные средства к существованию, такие как масло, масло чайного дерева или гель алоэ вера. Никогда не морщите, не режетесь и не растете; Такие манипуляции могут не только продлить живость, но и распространить бородавки на другие места. В общественных местах рекомендуется не ходить босиком, а также регулярно дезинфицировать обувь и обувь.

    Проживание в сильно загрязненных регионах;

    Чрезмерное использование тональных кремов и компактной пудры;

    Использование ухаживающей косметики низкого качества или средств, не соответствующих типу кожи.

Период беременности, лактации, полового созревания и прием оральной контрацепции приводит к гормональным всплескам в организме девушки, а усиленная выработка некоторых гормонов напрямую влияет на состояние кожи лица. От избытка гормонов сальные железы начинают усиленно продуцировать кожный жир, в результате чего поры становятся широкими, заметными, а в некоторых местах и воспаляются.

Если бородавки не исчезают в течение месяца, обратитесь за медицинской помощью. Дерматомикоз проявляется в виде круглой, красноватой и светящейся постели, вызванной низкими грибами, которые живут с смертельными слоями кожи. Они могут встречаться в любом месте на коже, но чаще всего на голове в волосах, в отделке, в половых органах и на ногах. Довольно много тошноты.

Терапия: Местная терапия - местная анти-пламя. Некоторые из них могут свободно продавать, но более сильные и длительные проблемы требуют рецепта. Фрукты, содержащие анти-жиры, такие как миконазол или тербинафин, должны применяться в течение не менее двух недель. Противовоспалительные препараты, такие как итраконазол или тербинафин, назначаются в случаях, когда зараженная область обширна. Другой возможный вариант - использовать растительные средства. Крем, настойка или спрей от тумана медицинских рецептов и других речей.

Наследственная предрасположенность очень часто становится причиной больших и заметных пор. Если у вашей мамы или отца были в юности широкие поры и проблемная кожа, то вполне вероятно, что та же участь постигнет и вас.

Если вы любитель красивого и ровного загара, то перед принятием солнечных ванн помните, что длительное ультрафиолетовое воздействие на кожу лица способствует ее сухости. В результате сухости кожи в организме срабатывает своеобразная защитная реакция и сальные железы вырабатывают еще больше жира, чтобы защитить кожу. Это приводит к растяжению и увеличению пор. Это же касается и любителей посещения соляриев.

Другие травы с травами - кролик, тимьян или чайное дерево. Что вы можете сделать самостоятельно: держите кожу сухой и чистой, ночной и ночной. Лечить каждый день пораженный участок маслом или порошком с активными ингредиентами. Носите носки и обувь из натуральных материалов, чтобы проникнуть в воздух к коже ваших ног. Каждый день снимайте носки и туфли с противотуманным порошком. Укреплять иммунитет, например, принимая эхинацею.

Шрам является результатом повреждения кожи, ожогов, хирургии или в результате кожных заболеваний, таких как акне. Мы признаем несколько типов шрамов, которые отличаются по внешнему виду и различным свойствам. Обычные шрамы явно красные, чувствительные и возвышенные. Постепенно, однако, шрамы и эритема становятся жесткими, шрам перемещается на поверхность кожи и исчезает. Гипертрофические рубцы в основном вызваны молодыми людьми в возрасте до 35 лет в декольте, сундуке, горле и конусе. Шрам образуется вскоре после травмы или операции.


Поры могут расширяться из-за неправильного использования косметики

Основные принципы ухода за кожей лица

Помните, что расширенность пор лучше всего предупредить, чем потом усиленно лечить. Чтобы ваша кожа имела ухоженный и привлекательный вид, ее нужно правильно очищать и применять дополнительные средства по уходу.

Очищающие средства нужно подбираться только в соответствии с типом кожи. Как правило, расширенные поры чаще встречаются у женщин с жирной кожей. Для ухода за этим типом кожи больше подходят различные пенки и гели для умывания, сухая кожа нуждается в более деликатном очищении, для нее больше подойдут косметические сливки и молочко.

Многие женщины ошибочно полагают, что раз кожа лица жирная, то ее нужно только подсушивать. Это не правильно! Жирная кожа нуждается в увлажнении также как нормальная и комбинированная. Очень хороший результат дает еженедельная глубокая паровая чистка лица.

Правильный и тщательный уход за кожей с расширенными порами поможет существенно уменьшить этот недостаток, однако для этого нужно терпение и немного времени. Пусть для вас станет золотым правило – никогда не ложиться спать, предварительно не очистив кожу лица! Это непростительное зло, оставлять декоративную косметику до утра. Ночью кожа обновляется и «дышит», согласитесь, что трудно обновляться, если поры забиты пудрой и тональным кремом.

Залогом здоровья кожи лица является регулярное умывание утром и вечером, желательно с использованием подходящих типу кожи средств для очищения. Умеренное использование декоративной косметики и применение дополнительных средств по уходу поможет вам обрести здоровый внешний вид кожи и существенно сократить широкие поры. Рассмотрим основные принципы ухода за кожей лица.


Правильный уход за лицом поможет избежать расширенных пор

Очищение

Кожа лица ежедневно подвергается неблагоприятным воздействиям факторов внутренней и окружающей среды – пыльность воздуха, злоупотребление декоративной косметики, недостаточное употребление чистой питьевой воды, недосып. От этого кожа теряет свою привлекательность, выглядит уставшей, вялой и неухоженной. А при закупоривании пор пылью и кожным салом создается благоприятная среда для размножения болезнетворных микробов, которые вызывают воспаления кожи.

Возьмите себе за правило, ежедневно утром и вечером тщательно очищать кожу лица с использованием пенок и гелей для умывания. Аккуратно помассируйте кожу и смойте пену прохладной водой. Таким образом, вы очистите поры от скопившейся за день грязи и жира, а прохладная вода несколько сократит их. После умывания переходим к следующему этапу ухода – тонизированию.

Тонизирование

Не пренебрегайте данным этапом ухода, ведь именно тоник выравнивает тон кожи и подготавливает ее к нанесению крема. При протирании кожи ватным диском, смоченным лосьоном, не сильно надавливайте на кожу и обязательно выполняйте движения оп массажным линиям! Таким образом, кожа наименее растягивается и сохраняет свою упругость.

Увлажнение

После тонизирования кожи необходимо нанести увлажняющий крем. Для жирной кожи отлично подходят легкие сыворотки-флюиды, которые не утяжеляют лицо и проникают в глубокие слои кожи. В солнечную погоду лучше подобрать средство с высоким спектром защиты от солнечных лучей, так вы сможете избежать появления пигментных пятен и защитите кожу от пересыхания.

Дополнительный уход

К дополнительным средствам по уходу за кожей лица относятся скрабы, пилинги и маски. Скраб подходит для жирной кожи лица, на которой нет гнойничковых воспалений. Пилинг больше подходит обладательницам комбинированной кожи лица, так как воздействует более аккуратно и мягко. Использовать скраб или пилинг нужно не чаще одного раза в неделю. Кожа сразу приобретает равномерный оттенок, выглядит свежее и ухоженнее. Кроме этого, тщательно отшелушивание отмерших частиц эпидермиса позволяет лучше впитываться крему.

Маски

Маски для лица позволяют избавиться от многих проблем: они сокращают расширенные поры, впитывают излишки кожного сала, способствуют очищению закупоренных пор и борются с первыми признаками увядания и старения кожи. Однако, как и другие средства по уходу, маски должны подбираться с учетом типа и структуры кожи.

При наличии воспалений на лице отлично подходят маски на основе белой глины и цинка, которые обладают подсушивающим и заживляющим эффектом. Рассмотрим некоторые рецепты масок, которые можно приготовить в домашних условиях.

Маска с апельсиновым соком

Косметологи утверждают, что фруктовые кислоты являются отличным средством по борьбе с широкими порами лица, склонными к закупорке. Маска с апельсиновым соком ничуть не уступает по эффективности дорогим салонным процедурам, а приготовить ее легко и в домашних условиях. Для этого вам необходимо размять мякоть апельсина до состояния кашицы (можно использовать блендер). При пористой коже можно добавить к кашице апельсина взбитый яичный белок. Нанесите маску на кожу лица и прикройте салфеткой. Через 15 минут умойтесь прохладной проточной водой и нанесите увлажняющий крем. Чрез 5-10 сеансов таких масок вы заметите существенно сужение пор.

Овсяная маска с яблочным уксусом

Такую маску можно использовать обладательницам комбинированной кожи лица. Овсяная мука способствует мягкому отшелушиванию отмерших частиц эпидермиса, а яблочный уксус сужает поры. Для приготовления такой маски смешайте 2 столовые ложки запаренной овсянки с 1 чайной ложкой уксуса. Нанесите массу на лицо и подождите 15 минут, после чего умойтесь прохладной водой и протрите кожу кубиком льда из отвара ромашки. Эффект от такой процедуры просто потрясающий: кожа сияет здоровьем, а поры существенно сокращаются.

Томатная маска

Именно помидоры зарекомендовали себя отличным природным средством по борьбе с жирностью и пористостью кожи лица. Входящая в состав овоща кислота способствует осветлению пигментных пятен, сокращению пор и уменьшению жирности кожи. Рецепт такой маски очень простой: возьмите спелый помидор, нарежьте его кружочка и положите на лицо. Через 15 минут снимите томаты с лица, умойтесь прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.

Перед нанесением на лицо любой маски, кожу нужно тщательно очистить. Используйте для очищения подходящее вашему типу кожи средство. Рекомендуется также перед нанесением масок отшелушить лицо скрабом, таким образом, маска лучше подействует, а ее компоненты глубоко проникнут в слои кожи.

Питание и образ жизни

Кроме внешнего ухода за кожей лица необходимо тщательно пересмотреть свой рацион питания и образ жизни. Запомните простую истину – ты то, что ты ешь! Злоупотребление такими продуктами, как копченые колбасы, сосиски, сало, шоколад, черный кофе, сдобная выпечка и соленья, приводит к тому, что сальные железы начинают вырабатывать большее количество кожного секрета, что способствует расширению пор и гнойничковым высыпаниям.

Пейте больше чистой воды, и вы заметите, на сколько здоровее будет выглядеть ваша кожа. Если вы не страдаете заболеваниями почек и сердца, то нужно выпивать минимум 7-8 стаканов воды в день, не считая чая, супов и другой употребляемой жидкости.

Отдайте предпочтение злакам, свежим овощам и фруктам, зелени и орехам. Мясо можно заменить рыбой, которая лучше усваивается организмом и не уступает мясу в количестве белка.

Кстати, всегда и при любых обстоятельствах оставаться красивыми вам помогут