Сонник - испытывать отвращение во сне. Эмоция отвращения – «сторожевой пёс» нашего организма
Отвращение как мотив психологической защиты направлено, конечно, против оральных потребностей, что связывает его с чувством вины. В некоторых проявлениях чувство отвращения действительно очень схоже с чувством вины: например, отвращение к самому себе. Связь с оральным эротизмом тоже очевидна.
Стратификация чувства отвращения проясняет его природу:
1. Предтеча отвращения — архаический защитный синдром, который возникает рефлекторно, как только что-то неприемлемое попадает в пищеварительный тракт. Первое негативное суждение пред-эго младенца: «Это несъедобно», что означает: «Мне следует это выплюнуть».
2. Усилившееся эго научается использовать отвергающий рефлекс в собственных целях и превращает его в защитный механизм: сначала для выражения негативизма вообще, впоследствии для защиты от некоторых сексуальных влечений, особенно оральных и анальных.
И снова подается сигнал: «Если ты не откажешься от этой потребности, то будешь страдать рвотой».
У нормального ребенка анально-эротический интерес к фекалиям в какой-то мере непосредственно подготавливает становление реакций отвращения. Откровенно сильные реакции отвращения иногда выдают свой характер реактивного образования, когда в сновидениях и симптоматических действиях прорывается копрофилия. Отвращение истеричек при сексуальном искушении может рассматриваться как крайнее отрицание сексуальных бессознательных устремлений рецептивного типа: «Я не только не хочу вобрать нечто в свое тело, я даже хочу выплюнуть или вырвать что-нибудь из тела».
3. Случаются невротические приступы отвращения, соответствующие панической тревоге. Эго вследствие прежних блокад полностью разрушается аффектом, предназначенным в защитных целях.
Стыд как мотив защиты направлен главным образом против эксгибиционизма и скопофилии. Чувство стыда не просто особая форма кастрационной тревоги (страх перед кастрирующим сглазом), оно более специфично и в конечном анализе тоже укоренено в примитивном физиологическом паттерне. Стыд во многих отношениях связан с чувством вины: «стыд перед самим собой».
«Я стыжусь» — означает: «Я не хочу, чтобы меня видели». Поэтому стыдящиеся люди прячутся или, по крайней мере, отворачивают лицо. Они также закрывают глаза или отводят взгляд. Это своего рода магический жест, порожденный верой, что, если не смотреть, нельзя быть увиденным. Стыд, по-видимому, специфичным образом связан с уретральным эротизмом, но имеющиеся на этот счет данные не легко объяснить. О действенности такой связи уже в прошлых поколениях свидетельствует давний обычай ставить описавшуюся особу к позорному столбу. Амбиции, основанные на уретральном эротизме, направлены на доказательство, что более нет причин для осмеяния.
Целесообразно снова произвести стратификацию:
1. Стыд как архаичный физиологический паттерн. Разглядывание посторонними автоматически приравнивалось к всеобщему презрению.
2. Эго использует физиологический паттерн в защитных целях, т. е. подает сигнал: «Если ты так поступишь, то Подвергнешься разглядыванию и презрению».
3. У «запруженных» индивидов сигнал оказывается неэффективным, чувство стыда принимает у них паникооб-разный и разрушительный характер.
Как и при чувстве вины, иод влиянием отвращения и стыда эго способно не только противостоять
инстинктивным побуждениям, но и отвергать их.
Таким образом, в невротическом конфликте (между эго и ид) инстинктивные влечения стремятся к разрядке, борясь с противодействующей тревогой (виной, отвращением, стыдом). Влечения направлены к внешнему миру, контрсилы — от внешнего мира. Влечения направляются объектным голодом, контрсилы — стремлением избежать объектов. Существуют ли врожденные контринстинктивные силы?
Имеются ли помимо внешне вызванных тревог, вины, стыда и отвращения какие-либо внутренние тенденции к подавлению и торможению сексуальных и агрессивных побуждений, действующие вне фрустрирующего опыта?
Может быть, беспомощность младенца, неизбежно приводящая к травматическим состояниям, достаточная предпосылка формирования враждебности эго к инстинктам? Может быть, табу на инцестную любовь, столь сильное во многих примитивных обществах, нечто внутреннее и представляет собой главный источник сил, направленных против эдипова комплекса? Идеи такого рода представляются необоснованными. Не существует доказательств необходимости подобных гипотез для объяснения невротических феноменов. Последствия инфантильной беспомощности обычно преодолеваются, когда ребенок становится относительно самостоятельным. Сохранение этих последствий обычно обусловлено опытом, убеждающим ребенка в опасной природе его инстинктивных побуждений. В психоанализе невротиков, которые в силу инцестного табу вытеснили эдипов комплекс, всегда обнаруживаются обстоятельства, ответственные за тревоги и чувство вины, мотивирующие вытеснение.
Пожалуйста, скопируйте приведенный ниже код и вставьте его на свою страницу - как HTML.
Почему нужно знать, что такое Отвращение?
Чувство Отвращения, это совсем непростое чувство. Отвращение крайне опасное чувство и следствие неограниченности, неумеренности, ненасытности, неприятия и неоправданных ожиданий. Вы спросите почему опасное?
Эзотерическое объяснение опасности этого чувства следующее: Все дело в особенностях нашей Души.
В отличие от совести Душа подвержена дурному влиянию чувств, разума и ложного Эгоизма. Это означает, что для удовлетворения Души нужны все более сильные Эмоции. Потухшие чувства к жене, приводят к любовнице. Может так ты найдешь новый вкус счастья, думает человек? Но это еще очень далеко до смерти из за Отвращения! Вспышка в мозгу и ненасытное чувство Сладострастия приводит человека к сексуальному Разврату.
Пресыщаясь обычным сексом, он бросается во все тяжкие, такие как садизм, мазохизм, свингерство. Когда надоедают и эти удовольствия, человека тянет на еще более изощренные удовольствия, и предела этому нет. В конечном счете последним прибежищем сладострастия становится преступление против Человека — убийство. Либо самоубийство, либо убийство другого.
Зная всю свою омерзительность и низость, человек вынужден вести неосознанный образ жизни или находить спасение в Цинизме и Человеконенавистничестве, Агрессивности. Он начинает с отвращением думать о людях, о жизни, о себе. Он Ненавидит всех и Все! Он считает, что внешний мир относится к нему с Брезгливой Неприязнью и Антипатией. Он испытывает Отвращение к себе и Страх Смерти и этот настоящий Страх Смерти, заканчивается Самоубийством.
Как проявляется чувство Отвращения и формула
Когда возникает Отвращение? Оказывается если сделать глубокий анализ, то Отвращение это приобретенное чувство которое возникает по определенной формуле. В этой формуле участвуют следующие Чувства человека — Голода, Ожидания, Удовлетворения, Насыщения, Привыкания, Пресыщения, Отвращения, Неуважительности.
Описанная здесь последовательность этих чувств и есть формула Отвращения.
Эмоциональный Голод > Ожидание> Удовлетворение> Насыщениe> Привыкание> Пресыщениe> Отвращениe> Неуважительность Отвращение это фактически отравление этими чувствами, чудовищная усталость и туманное Сознание. Отвращение – полная неспособность к своему противоположному чувству Умеренности.
Надо ли говорить, но вся наша жизнь, постоянно нацелена на получение удовольствий и наслаждений. Тем не менее, когда чувства прошли стадию голода, насыщения и пресыщения, они зачастую впадают от своей в стадию отвращения. Человеку ничего не хочется, от всего тошнит, все неприятно и противно. Большой и интересный раздел — Чувства Человека, еще ждет моего описания этим прекрасным состояниям Человека. Положительные Чувства излучают положительную энергетику и состояние Счастья. Поэтому важность чувств, эмоций нельзя недооценивать.
Итак, продолжим про чувство Отвращения.
Отвращение нельзя понимать как узкоспециальное чувство — допустим к еде, это более широкое понятие. Отвращение бывает к любому как к одушевленному, живому существу, так и к неодушевленному. Отвращение бывает к целому обществу, социуму, государству, строю, миру, к самому себе. Задача данной статьи, дать понятие и представление о чувстве Отвращения, постараться дать основное представление и окраску отрицательности или положительности. Если описывать подробно и глубоко о чувстве Отвращения, то с примерами и яркими проявлениями это займет несколько страниц и это тема целой книги.
Не допустить чувство Отвращения в супружеской жизни
В супружеской жизни, чувство Отвращения это крайняя черта. Чтобы не допустить в семейных отношениях чувство Отвращения, супруги должны обладать большой Мудростью или как минимум опытом, как сохранить голод в своих отношениях, как правильно построить в отношениях систему ограничений, как не допустить привыкание, не погрязнуть в обыденности и повседневности, как сохранить Романтику в семейных отношениях.
Как Вы понимаете семейные отношения это не только разговоры, это целая гамма как чувств, так и эмоций. Это глубокий энергетический обмен на уровне подсознания. Когда, хотя бы один из супругов пресыщен, семья под угрозой – в любой момент пресыщение может перерасти в глубокое Отвращение.
Идеальный брак предполагает умение держать небольшую дистанцию в Чувствах и отношениях. Это Мудрость когда необходимо не допустить холодности и отчужденности, и в то же время, не пропустить в отношения привыкание и пресыщение, грозящее перерасти в Отвращение.
Супруги не замечают недостатки друг друга когда скучают и чувственно Голодны. Когда наступает насыщение, взгляд сначала падает на огрубелость кожи, точечки на носу, складки живота и по возрастающей к отвращению. Пресыщение наступает тогда, когда недостатки твоего любимого становятся ясными и контрастным.
Усиление чувства Отвращения наступает не только из за внешних признаков или поведения. Супруги испытывают друг к другу резную антипатию, неприязнь, наполненную брезгливостью и гадливостью в результате разных точек зрения. Например, отношение к каким то событиям или предметам. Муж любит идеальную чистоту, жена придерживается другой точки зрения и допускает значительное загрязнение как посуды, в раковине, так и толстый слой пыли на полках.
Происходит неприязнь Мужа, перерастающая в оскорбления, холодность, отчужденность, Отвращение. Когда люди не умеют держать дистанцию в Семейном общении и позволяют вторгаться в их личное пространство упрекам и ругани, переходят на личные оскорбления, возникает чувство неуважительности.
Отрицательное влияние Отвращения на состояние Счастья
Гипертрофированные и ненасытные чувства Удовольствия, полностью искажают эмоциональную окраску состояния Счастья. Когда вкус счастья неправильный, направлен в другую сторону от нравственности, нацелен на что-то порочное, появляется пресыщение и отвращение. Чувство Пресыщения полностью противоречит светлому состоянию Счастья Человека.
Физиология Отвращения
С точки зрения физиологии, Отвращение это фактическое отравление и невозможность переработки избыточного гормонального фона, который выбросил Гипофиз. Адреналин, Дофамин считаются гормонами удовольствия и фактически наркотическими веществами, которые генерирует сам организм человека.
Как Вы понимаете, требование большего уровня гормонального фона удовольствий, ведет к отказу в переработке излишков, от надпочечников и печени человека, либо в полном отказе в генерировании новых порций гормонов Гипофизом. Одновременно, на уровне защитных функций организма вырабатывается чувство Отвращения к наслаждениям.
Еще интересные статьи - прочитайте прямо сейчас:
Сортировать Тип публикации
Post Page Категория
Твои Сильные Стороны Чувства Характер и качество Личности Положительные Свойства Характера Положительные Чувства Положительные Эмоции Обязательные знания Источники счастья Самопознание Простые и сложные понятия Что значит Что такое Что значит Смысл жизни Законы и государство Кризис в России Вымирание общества О ничтожестве женщин Мужчинам к обязательному прочтению Биологические механизмы Геноцид мужчин в России Юношам и мужчинам к обязательному прочтению Андроцид в России Основные ценности Отрицательные свойства Характера 7 Смертных Грехов Мыслительный Процесс Физиология Счастья Как Красота Женская красота Цели Эзотерика Чо такое Жестокость Что такое Настоящий мужчина ДВИЖЕНИЕ ЗА ПРАВА МУЖЧИН Убеждения Основные ценности в жизни Основные цели человека Манипулирование шантаж Вымирание людей Добро и Зло Поступки Одиночество Настоящая женщина Животные инстинкты человека Матриархат Опять бабы! Дети и последствия Феминизм Чудовищный обман мужчин Разрушение семьи в России Уничтожение семьи Учебник для мужчин Сортировать Название Похожие
Февраль 19th, 2013 
Людмила
Начну рассказ об этой базовой эмоции с одного милого анекдота, который любил рассказывать гостям или детям во время приема пищи мой папа.
Летел как-то далеко самолет. Стюардесса прохаживалась по салону и вдруг заметила пассажира, которого сильно тошнило. Она быстро предложила ему пакет. Некоторые из пассажиров, увидев это, засмеялись. Но пассажиру было не до смеха, а стюардесса быстро ушла за новыми кулечками. Каково же было ее удивление, когда она пришла и увидела смеющегося пассажира, которому только-что было так плохо, и кучу одновременно блюющих пассажиров вокруг него. «Что здесь произошло?» — спросила стюардесса. «Да они думали, что у меня через край польется, милая. А я вот взял да и отхлебнул»…
Когда я его слышала в очередной раз, то выражение лица как-то непроизвольно искривлялось и я всегда говорила: «Фу-у-у!!!»
И все же отвращение – очень важная и необходимая для человека базовая эмоция. И в этой статье я расскажу Вам о нем, хотя для меня даже само его название отчего-то вызывает ответную неприятную реакцию. Видимо хватало в жизни ситуаций, когда я сталкивалась с этой эмоцией, и память хорошо воспроизводит неприятный ассоциативный ряд. Итак, отвращение – это эмоция, которая возникает при нарушении границ человеческого организма, при котором произошло его отравление или разрушение.
По спектру нарастания имеет место следующий порядок: брезгливость, пресыщение, пренебрежение, омерзение, гадливость. Что в нашей реальной жизни способно вызвать такой спектр чувств? Отравлять нас могут отвратительные запахи; интроективные установки родителей или других значимых взрослых; отношения, в которых нам невыносимо; чей-то отвратительный внешний вид; какой-то неприемлемый для нас способ поведения среды.
Отвращение – это эмоция для отвержения и удаления с минимумом прикосновения, или, как минимум, для того, чтобы отвернуться. Если организм не может отторгнуть то, что ему отвратительно, то тогда из-за необходимости прекратить отвратительный контакт человек сам отдаляется подальше от объекта отвращения. Отношения при отвращении не развиваются, и дистанция увеличивается до тех пор, пока отвращение не сливается с эмоциональным фоном.
Попробуем рассмотреть кусочек истории хорошо нам известной Дюймовочки, чтобы понять, как она могла столкнуться в своей сказочной истории с чувством отвращения. Для этого немного изменим сюжет. Надеюсь, автор не будет очень сердиться.
Так вот. Подобрала полевая мышь замерзшую и очень проголодавшуюся Дюймовочку. Испытав к ней острую жалость и приступ вселенской любви, старая мышь замотала ее в теплое одеяло и дала ей пшеничное зернышко.
— Скушай, деточка, это зернышко и обогрейся в моей норе.
Крошечная Дюймовочка скушала половину зернышка и благодарна произнесла:
— Спасибо за вашу доброту. Я обогрелась и вкусно поела.
А старая мышь ей в ответ, глядя на недоеденное Дюймовочкой зернышко:
— Да ты, деточка, доешь-ка зернышко, не выбрасывать же его…
Доела Дюймовочка зернышко и, смачно отрыгнув, в свою очередь сказала:
— Ну вот! А теперь я обожралась и вспотела!!!
С одной стороны – забавно, с другой, что ни говори – отвратительная история…
А может ли столь неприятная эмоция как отвращение дать нам что-нибудь положительное? Конечно же — да, может! Отвращение помогает поддерживать нам целостность и границы, удаляя за пределы организма и за его границы всё, что его разрушает. При этом важно выделять в отношениях со средой отравляющие и поддерживающие гомеостаз отношения.
Эмоция отвращения сродни эмоции страха, так как обе эти эмоции увеличивают дистанцию, но отвращение отличается тем, что предполагает отдаление и забывание, тогда как страх – отдаление вместе с вниманием к опасности, и потом взаимодействие, так как в страхе есть энергия для контакта.
Злость и отвращение иногда очень трудно дифференцировать. Часто среда вызывает отвращение, а человек привычно пытается пережить раздражение и начинает ошибочно приближаться, тем самым усиливая отвращение. Усиливающееся отвращение вызывает ещё большую злость, и так далее, вплоть до аннигиляционной агрессии, направленной на уничтожение отвратительного объекта.
В нашей культуре отвращение табуировано, подавлено, что приводит к жадности и корысти (согласно Ф. Перлзу). С самого детства у нас зачастую заставляют ребенка кушать насильно точно как в нашей истории про Дюймовочку, и иногда дети настолько переполнены «причиненным им счастьем», что просто срыгивают или полностью выташнивают «чрезмерную родительскую любовь». Потом их пичкают различными интроектами (различными установками и правилами, например «взрослых надо уважать», «нельзя быть эгоистами», «мужчины не плачут», «девочки должны быть послушными» и т.д. и т.п.) вместо того, чтобы любить, прислушиваться к ним, принимать их и строить с ними действительно близкие отношения, но в которых достаточно места для автономии и взрослых, и детей. Потом по мере роста включается пресс государственных социальных институтов: детские сады, школы, армия, ВУЗы и другие учебные заведения заполняют пустоты, какие только возможно, добивая ростки индивидуальности в большинстве. Оно и понятно, ведь государству нужны винтики в хорошо отлаженной работе бронепоезда, где уж тут потребность в яркой индивидуальности… Ведь никого не приглашают этим бронепоездом порулить…
Если еще раз вернуться к нашим потребностям. Многие из нас еще помнят эпоху дефицита, в которой мы родились и выросли. Мы всегда чего-то хотели. Нам всегда чего-то не хватало. Мы до сих пор, порою не из реального голода, а уже просто по инерции продолжаем испытывать какие-то неясные желания, которые зачастую плохо осознаем и принимаем или идентифицируем как потребность в получении чего-либо… И мы, как голодные волки, стремимся получать еще больше денег, еще больше внимания, стремимся к еще большему успеху, хотим еще больше любви… И нам – всё мало, да мало. А в результате, зачастую от своих стараний мы имеем – ожирение, отвращение и обесценивание.
Крайне редко в своей жизни мы вспоминаем про потребность избавиться от кого-либо или чего-либо, оставаясь в плену человеческой или материальной захламленности собственного жизненного пространства. Отсюда и берутся шутливые высказывания вроде этого: «Кого хочу – не знаю… Кого знаю – не хочу…»
Иногда мы не хотим кого-то видеть. Иногда нам мешают какие-то вещи, и мы даже хотим с этим что-то сделать, что-то изменить, но … Вспомните слова из популярной до сих пор песни, которую исполняет Александр Иванов: «Боже, какой пустяк сделать хоть раз что-нибудь не так, выкинуть хлам из дома и старых позвать друзей! Но что-то всерьез менять, не побоясь в мелочах потерять, свободно только небо над головой моей…»
Также и в своих контактах. Иногда для людей, склонных к слиянию, совершенно нет ни территориальных, ни временных границ. Вам разве никогда не приходилось принимать гостей, которых очень хотелось, к примеру, выпроводить через некоторое время, а иногда – уже и просто послать, чтобы не чувствовать себя изнасилованными. Некоторые люди терпят таких гостей, подавляя свое отвращение, по разным причинам. А иногда, будучи приглашенными в гости, мы можем испытать дискомфорт, заметив, что принимающая сторона, похоже, как-то испытывает потребность в уединении, а также их планы могут внезапно измениться, так же как и Ваши… Этот момент в контакте важно не проскочить, чтобы сохранить экологичность контакта. Потому что подлинная близость между людьми предполагает также возможность отдаления друг от друга в тот момент, когда это необходимо. Если игнорировать такую возможность, то близость станет кого-то напрягать и окажется чрезмерной.
Иногда отвращение может сыграть очень важную роль в функции нашего самосохранения. Наше отвращение интуитивно подскажет нам отказаться от непригодной или даже опасной для нас пищи, если мы сможем быть достаточно чувствительны к себе и неспешны в своих решениях.
Отвращение может быть первичным, как практически бессознательная психическая реакция на всякого рода нечистоты, так и вторичным (моральным) – как реакция на неприятных, например, лживых или асоциальных, людей.
Во все времена формы принятого социального отвращения использовались в качестве инструмента для манипуляций в групповых процессах. Так до сих пор натравливают одну группу людей на другую, например, по национальному признаку, некоторые политики, жаждущие власти. Так с помощью отвращения происходит отщепление нежелательной части людей от общества, например, сирот, физически и психически больных людей. До сих пор женщины во время менструаций считаются нечистыми (отвратительными) в некоторых религиозных культах.
Некоторые национальные блюда, являющиеся деликатесами для одних, будут отвратительны для представителей других национальностей и культур (например, китайское «тысячелетнее яйцо»).
Обратите внимание, как Вы едите. Если быстро, с жадностью заглатывая пищу кусками, то Вы, скорее всего, — нетерпеливый или даже жадный человек и, скорее всего, не способны получить от пищи настоящее удовольствие. Ведь постепенный неспешный контакт с пищей – это настоящее удовольствие. Сначала пищу важно разглядеть, наслаждаясь ее эстетическим видом, почувствовать ее запах, потом откусить небольшой кусочек. Первые кусочки пищи всегда самые вкусные, доставляющие самое сильное удовольствие. Если Вы кушаете не спеша, то почувствуете и момент, когда важно остановиться… едва-едва заметное отвращение. Ваше тело просит Вас остановиться – ему уже хватит, остальное будет уже только лишним.
Перлз считал чувство отвращения ведущим симптомом при неврастении, а подавленное отвращение – важной частью параноидного характера. Он считал отвращение эмоциональным отвержением, неприятием пищи, независимо от того, где она находится – во рту или в горле, видимая она или только воображаемая. Отвращение, по его мнению, является еще и формой защиты, связанной с процессом выделения и уничтожения продуктов дефекации, которым ребенок обучается с самого детства. Подавление отвращения – небезболезненный процесс. Так, например, родители насильно кормят ребенка «полезной» (на их взгляд) пищей. Такая пища может быть совершенно отвратительна ребенку. Но родители чрезвычайно настойчивы. Что остается ребенку? В этом случае он старается по возможности насильно выключить свои ощущения, буквально стать фригидным, чтобы просто выжить в ситуации зависимости и родительского насилия. Чем это черевато? Оказывается, что таким детям позже трудно испытывать настоящее удовольствие от еды, секса, духовной пищи. Но это – только одна сторона медали. С другой стороны, в такого человека можно впихнуть все, что попало. Его подавленное отвращение позволит многое сделать с ним…
Берегите свою чувствительность. Сохраняйте свое отвращение – оно может оказаться очень и очень полезным для Вас. Многие клиенты, обращавшиеся ко мне за психотерапевтической помощью, рассказывали, что в каких-то жизненных ситуациях, возможность вырвать, вытошнить подавленное или удержанное отвращение буквально спасли им жизнь, принеся настоящее физическое облегчение и освобождение.
Монотонная обстановка на работе тоже может вызывать отвращение. По мере взросления и социализации человека, он учится испытывать отвращение к самым разнообразным окружающим его объектам во внешней среде, а иногда – даже к самому себе. Эта эмоция может особенно актуализироваться в кризисные моменты, когда что-то старое отжившее уже приносит только отвращение, тогда возникает мотивация поиска новизны в своей жизни. Иногда, столкнувшись со своим отвращением к чему-либо, мы можем застрять в этом ощущении и отказаться от чего-либо надолго, иногда навсегда. Иногда блюдо, которое мы когда-то переели, мы не сможем съесть даже во время сильного голода. Здесь речь идет уже о некоторой травматизации и застрявшем отвращении. И это может относиться не только к вкусовым ощущениям. Например, в школе влюбленный в свой предмет педагог может так рьяно стараться научить ребенка своему предмету, что от этой любви может вызвать у ученика не только отвращение к своему предмету, но и к обучающему процессу в целом.
Во взрослой жизни в результате длительного выполнения какой-либо однообразной деятельности у человека может сначала наступить просто нежелание ее выполнять, связанное с раздражением, скукой и отвращением (вплоть до аффекта выташнивания) и настойчивое стремление ее прекратить.
Еще хотелось бы отметить, что испытывая неожиданную любовь к какому-то человеку, мы выделяем именно какое-то его определенное свойство, черту, которая либо удивительно совпадает с нами в чем-то, либо в чем-то является притягательной и дополняющей нас. Поддавшись своему восхищению, мы очаровываемся, зачастую не замечая других аспектов его личности. Но когда эти другие черты обнаруживаются, мы можем испытывать настоящее удивление и отвращение. И тогда мы можем сказать этому человеку: «Фу, как ты отвратителен, вон из моей жизни!» Сила аффекта и наше разочарование мешают нам сказать, что «какая-то часть тебя вызывает у меня отвращение, хотя другая часть – очень нравится мне»…
Все наши чувства на самом деле относительны. Если в одном человеке мы видим одновременно и любимые, и отвратительные черты, то оказываемся в затруднительном положении. Конечно, легче было бы кого-то одного любить, а к кому-то другому испытывать отвращение… Но, если приглядеться повнимательнее, мы можем испытывать отвращение и от каких-то наших мыслей, как бы случайно пришедших к нам в голову, которые могут тоже быть отвратительны нам, и тогда мы стремительно стараемся их отторгнуть, как-то насильственно изгнать, но это не всегда получается. Сложно принять неоднозначность нашего бытия. Существует множество путей, чтобы снизить свою чувствительность, но зачастую это происходит за счет отчуждения многих ценных частей самого себя. А жаль…
С уважением, Лилия Семёнова.
19.02.2013 года.
Все права защищены © 2012-2015 Семёнова Л. Ф.
У взрослого человека отвращение к себе начинается со стыда. Это первое проявление, которое можно заметить сразу же. Механизм его развития лежит в глубине внутренних оценочных критериев.
У каждого индивида существуют свои идеалы касательно того, каким он должен быть, как выглядеть в глазах других людей. Возможно, со временем эти стандарты поддаются корректировке, но в общем они являются двигательной силой, которая заставляет развиваться и совершенствоваться.
Когда человек начинает сопоставлять реальную картину своей личности и тот идеал, который он хочет видеть, возникает чувство неудовлетворения. Для одних людей это дополнительный стимул, который хорошо мотивирует, а для других - причина для расстройства и разочарования.
Разница таких реакций образуется из-за личностных особенностей каждого человека, базовой самооценки и волевых качеств. Индивидуальная эмоциональная чувствительность позволяет формировать чувство отвращения к себе, если какие-то свои характеристики ему не нравятся или же не соответствуют тем идеалам, о которых он мечтает.
Огромное значение имеет восприятие человеком самого себя, его внутренняя оценка собственных качеств, которая может быть более низкой, чем объективная. В таком случае несоответствие требований к себе будет вызвано несуществующим дефицитом. Например, индивид считает себя недостаточно красивым или испытывает отвращение к конкретной части тела, хотя объективно причин для таких суждений нет.
Именно поэтому так важно различать психологическое отвращение, которое может не иметь под собой существенных основ, и физическое, что связано с особенностями индивидуума. Во втором случае чувство отвращения может изменяться под воздействием разных аргументов и доступно корректировке. В первом же психологическая установка на отвращение не даст расценивать здравомыслящие доводы как возможные варианты выхода, а только отрицать вероятность устранения своих недостатков.
В таких случаях психотерапевту необходимо бороться сначала с самооценкой человека, с его внутренним механизмом реагирования на собственную личность и сниженными волевыми качествами.
В некоторых ситуациях отвращение к самому себе может быть ранним симптомом серьезных психических заболеваний и представлять собой конкретные дисморфоманические проявления. Это значит, что в случае возникновения непреодолимой проблемы, которая будет значительно осложнять жизнь, следует обязательно обратиться к специалисту.
Причины возникновения отвращения к себе
Практически во всех случаях отвращение к себе, стыд за свое тело, поступки или мысли представляет собой проекцию детских переживаний. События в раннем возрасте, даже при их внешней незначимости, могут играть важнейшую роль в формировании самооценки ребенка. Естественно, наибольшая ответственность возлагается на родителей или опекунов, которые занимались его воспитанием.
Причины развития подобных ощущений во взрослой жизни лежат глубоко в осознании собственной индивидуальности, неповторимости. В детском возрасте понятие идентичности должно быть рассмотрено как положительное качество уникальности, а не как видимое отличие от общественных стандартов.
Часто такое воспитание дает телевидение и масс-медиа. В детском возрасте, когда система внутренней оценки самого себя ещё не выработана, подобные влияния могут нарушить границы нормы и установку неверных идеалов. Известные личности, которых публикуют на обложках глянцевых журналов, вызывают у ребенка ощущение, что это совершенство, к которому стоит стремиться, а не просто пример.
Если во взрослом возрасте ощущение собственной неполноценности остается, вполне возможно формирование чувства отвращения к себе. Увеличивать шансы на это может наличие какой-нибудь видимой особенности, недостатков, которые человек не может принять и отрицает с помощью такой реакции.
Примерами таких индивидуальных особенностей могут быть картавость, плохое зрение, некоторые выраженные черты лица, не среднестатистические показатели веса, роста. Некоторые могут комплексовать из-за национальности, религиозной принадлежности. На этой почве они ощущают отвращение к себе и постоянно задаются вопросом - почему именно я.
Важную роль играет подростковый возраст. Именно в этом периоде дети наиболее чувствительны к осуждению или унижению. А вот некоторые, наоборот, повышают свою оценку за счет высмеивания качеств других, тем самым ощущая желаемое превосходство.
Подростковый возраст считается особенным из-за нового этапа социализации, периода полового созревания, когда внимание со стороны противоположного пола является едва не первоочередной задачей. Именно в этом периоде мнение окружающих человек воспринимает наиболее остро.
С годами происходит рационализация всех суждений и принятие собственной уникальности, но далеко не у всех. У некоторых ощущение неполноценности остается на всю оставшуюся жизнь и проявляется своеобразным инфантилизмом и зависимостью от мнения окружающих.
В ряде случаев отвращение к себе проявляется после значительного изменения в весе, внешности. Например, ощущать подобное могут женщины во время беременности или сразу после родов. Изменившееся тело начинает не нравиться настолько, что возрастает вероятность развития послеродовой депрессии и отвращения к себе.
То же касается и несчастных случаев, которые изменили внешний вид человека настолько, что он начинает стыдиться других, замыкается в себе. Психологический дискомфорт при разных степенях уродств и недостатков, которые меняют тело, может вызывать серьезные последствия.
Признаки наличия отвращения к себе у человека
Признаки отвращения к себе совпадают с общими его проявлениями. Также они могут отличаться у каждого человека в зависимости от его индивидуальных особенностей.
Отвращение означает негативную реакцию на что-то крайне плохое или откровенно гадкое, что вызывает тошноту и желание избегать подобных ощущений. Фактор, который провоцирует данное чувство, представляет собой какое-либо событие, вещь, человека. На него направляется вектор отвращения, и включается механизм избегания такого негативного опыта.
В случае отвращения к самому себе человек будет стараться как можно меньше выставлять свои «недостатки» напоказ, чтобы не вызывать оценочных мнений. В зависимости от того, какие именно черты ему не нравятся в себе, те он и будет скрывать. Возникает боязнь приступов отвращения, которые провоцируются риском быть осмеянным или привести к такому же чувству у других людей.
Например, если это картавость или другие расстройства, связанные с речью, человек будет пытаться меньше разговаривать, особенно с незнакомыми, выберет работу и профессию, которая спрячет его от возможных негативных оценок со стороны.
Люди, которые испытывают отвращение к собственному внешнему виду, составляют преимущественное большинство. Они избегают зеркал, не любят фотографироваться и появляться на публике. Одежду выбирают не слишком вызывающую и ведут себя так же. Отвращение к себе побуждает единственное желание - быть как все, но фактически это невозможно при любых обстоятельствах.
Эмоция отвращения, как и многие другие, проявляется рядом мимических признаков, которые позволяют выразить её. Несмотря на то, что каждый человек способен реагировать по-разному, в большинстве случаев выражение лица не скрывает истинных ощущений.
Отвращение проявляется такими мимическими признаками:
- Сморщивание . Человек приподнимает внутренние уголки бровей, морщит глаза.
- Верхняя губа приподнимается . У некоторых людей вместе с ней морщится нос.
Со временем развивается неуверенность в себе, робость. Контакты с другими начинают вызывать стыд, смущение со всеми вегетативными проявлениями. Такие люди часто испытывают сложности в общении с противоположным полом, принимая себя недостаточно «хорошим» или достойным, чтобы связывать свою жизнь с другим человеком, критически относятся к комплиментам.
Позитивные замечания со стороны других людей касательно болезненной черты воспринимаются как скрытые насмешки, и человек весьма болезненно реагирует.
Способы борьбы с чувством отвращения к себе
В большинстве случаев отвращение к себе удается устранить самостоятельно, путем повышения самооценки и волевых качеств с возрастом. То есть с годами человек начинает иначе относиться к требованиям общества, больше ориентирован на собственное благополучие, чем на чужое мнение. В некоторых ситуациях такой симптом остается на всю взрослую жизнь, иногда даже становится первым признаком тяжелых заболеваний. Именно поэтому, если возникает непосильное чувство отвращения к себе, с которым человек не может совладать, следует обратиться за помощью к специалисту.
Рационализация
В легких и средней степени тяжести случаях весьма эффективной может оказаться попытка нормализовать восприятие и стандартизировать свои оценки, исключая аффективную окраску. Данный метод способен научить человека будто смотреть на себя со стороны, попытаться оценить свои качества с точки зрения независимого эксперта, не допуская однобокого суждения.
Таким образом можно уровнять самооценку индивида с более объективными показателями. Если она занижена, следует показать реальную картину, которую видят другие. В некоторых случаях будет полезна консультация специалиста, косметолога, пластического хирурга, которые занимаются подобными случаями и могут правильно оценить ситуацию, дать необходимые рекомендации.
На практике рационализация означает осознание того, что является причиной отвращения, и выработку основных путей к решению таких проблем.
Помочь в этом может психолог. Сеансы индивидуальной или групповой психотерапии, где человеку будет дана возможность высказаться, окажут позитивное влияние на формирование самооценки.
Адаптация
Основной целью любой психотерапевтической помощи людям с ненавистью и отвращением к себе является социализация. Старания направлены на адаптацию человека к обычной жизни, общение с другими.
Существует несколько практических методик, которые чаще всего применяются для того, чтобы вернуть самооценку на должный уровень:
- Фото . В случае если отвращение к себе человек испытывает из-за внешности, часто применяют фотосессию. Естественно, её условия должны соответствовать пожеланиям самого индивида. Иногда лучше раскрепоститься помогает съемка в определенных образах, костюмах, когда человек перевоплощается в кого-то другого. Таким образом можно достичь перенесения векторов ненависти и открытия личности без комплексов. Затем эти фотографии подлежат просмотру самим человеком, и вместе с психологом он сможет убедиться, что его проблема далеко не соответствует той, которую он нарисовал в своем воображении.
- Примеры . Если причиной отвращения является не внешность, а какие-то другие качества, следует рассмотреть примеры успешных людей, которые сумели перебороть подобные комплексы и уже не стесняются своих особенностей. Некоторые личности с заиканием вполне успешно реализовали себя в карьере артистов и вполне счастливы, так как принимают свою уникальность и неповторимость как изюминку, а также научились использовать её правильно в своих целях.
- Реализация . Этот метод можно применять годами, и он напрямую зависит от стараний и желания человека изменить свою самооценку. Следует найти то, что хорошо получается, сравнительно с другими людьми. Это может быть красивый голос, умение рисовать, писать стихи, выполнять какие-либо поделки, объяснять другим какую-то информацию, решать сложные задачи или любое другое занятие, которое по душе и к чему есть склонность. В некоторых случаях такие таланты приглушаются из-за низкой самооценки и мнения, что человек не заслуживает подобного. Успешная работа и талант должны быть оценены другими людьми одним из возможных способов. Пути реализации человек выбирает самостоятельно.
Особенности профилактики отвращения к себе
Важной частью борьбы с данной проблемой является профилактика. Избежать триггерных факторов развития отвращения к себе можно с помощью правильного воспитания детей с самого раннего возраста. Их социальная адаптация должна быть постепенной и правильной, нельзя преднамеренно снижать достоинство ребенка или завышать его, так как в этот период дети очень чувствительны к подобным явлениям.
Детский возраст характеризуется как период в жизни человека, когда он узнает, что такое мир и как искать в нем свое место. Именно поэтому ложные суждения о способностях ребенка могут сбить правильные установки и вызвать в будущем отвращение к себе.
Особое внимание следует уделять подростковому периоду, когда ребенок чувствует некоторую степень свободы и дозволенности, но ещё не умеет правильно справляться с разными психотравмами, которые могут сформировать отвращение к себе.
После несчастных случаев, событий, которые ведут к изменению внешности человека, стоит проконсультировать его у психолога. Квалифицированный специалист поможет выявить основные факторы развития подобных проблем и заранее предупредить тяжелые последствия.
Как избавиться от отвращения к себе - смотрите на видео:
Отвращение к себе - это неверная форма восприятия своего «Я» и негативная оценка своих качеств. Часто такое проявление может быть симптомом очень серьезных заболеваний, поэтому необходимо обязательно обращаться к психологу, если данная проблема осложняет социальную жизнь человека.
(9) АНТИПАСХА -
- ж. неделя по Пасхе, неделя Св. Фомы, Фомина неделя, Красная горка. Антипат м. черный коралл. Антипатия ж. противострастие; природное отвращение, безотчетная нелюбовь, ненависть; противопол. симпатия, сострастие, сочувствие, пристрастие. Антипатичный, антипатический, ненавистный, противный; антипатичность ж. свойство, состояние противного. Антипод м. житель на другом конце поперечника земного шара; противень, супротивень; жители под одним полуденником в разных полушариях, антеки. Противни, в строгом смысле, обращают друг к другу подошвы ног
- Человек, испытывающий отвращение к нечистоплотности
- Женщина, испытывающая отвращение к нечистоплотности
- чем, взгнушаться, чувствовать отвращение, оказывать омерзение, презирать, гадовать
- Человек, который вызывает к себе отвращение, презрение
- Предмет, вызывающий отвращение; отвратительный поступок или слова
- (перен.) кто-либо, или что-либо, вызывающие отвращение, омерзение
- Независимая международная общественная организация, ставящая целью предотвращение деградации окружающей среды
- (наст. Дорлеак) Катрин (родился в 1943) французская актриса, «Шербурские зонтики», «Сирена с „Миссисипи“», «Последнее метро», «Дневная красавица», «Тристана», «Отвращение»
- Нечто, внушающее страх, отвращение; то, чем пугают
- В пьесе или романе она увлекает, в обыденной жизни вызывает лишь отвращение
- Тот, кто внушает отвращение, ужас своим видом, действиями
- К какой организации испытывал пылкую любовь Лев Троцкий, а Иосиф Сталин питал плохо скрываемое отвращение?
- Обусловленное психическим расстройством отвращение женщины к мужчинам
- Обусловленное психическим расстройством отвращение мужчины к женщинам
- ср. нелюбовь, нелюбовь ж. противопол. любовь; вражда, ненависть, отвращение; нападки, злоба. него какая-то нелюбовь ко мне. Откуда вред, туда и нелюбовь. Не свой глаз, нелюбой товар. Не свой нож, нелюбой кус. Нелюб он мне, неугоден, ненравен. Нелюба кума, немилы и гостинцы. нелюбо, да смейся
- м. -ница ж. чей или кому; недруг, недружье, недоброжелатель, нелюб, враг, ворог, ненавистник, противник, супротивник, злыдар, зложелатель, благой (мой, его), злорадник, злодей (твой, мой); обидчик, наступник, притеснитель, губитель. Какой-то мне неприятелишка нашелся. Не бойся неприятеля (явного), а бойся приятеля (лживого). Чего или чему; не любитель, но охотник до чего, имеющий от чего отвращение. Он отъявленный неприятель светской жизни. Он неприятель чесноку. собират. внешний враг, с кем государство в войне. Неприятель подступает, окапывается, потянулся влево; неприятель дрогнул, дал тыл; налегает, ломится и пр. Неприятель сказался, казач. открыть разъездами. -телев, -тельницын, ему, ей лично принадлежаший. Неприятельские замыслы. Неприятельские огни виднеются, на стану. Не приятельский прием, противопол. приятельский, образовано прямо из этого слова, а не из неприятель, и потому частицу не лучше отставлять. Неприятельски обойтись с кем, как враг, неприятель; не приятельски, не по-приятельски, не дружески. друга пить воду лучше неприятельского меду. За неприятельской головой поди, и свою понеси. Неприятный, противный, причиняющий неудовольствие, особ. противный чувствам. Неприятный случай, встреча. него дикий, неприятный голос. Запах спичек мне очень неприятен. -ность ж. свойство, качество по прилаг. Пришла зима, и неприятность нашего положения удвоилась. Случай, дело, чей-либо поступок неприятный или неприязненый нам; небольшое горе, обида, помеха, противность. Со мной случилась неприятность: часы со стола украли. Этот человек причинишь мне много неприятностей. Неприязнь ж. неприятство ср. неприязненность ж. нерасположение или недоброхотство: вражда, злонамереиность. Он мне неприятельствует, враждует со мной; неприятствует, не расположен ко мне или к моему делу, противится, не благоприятствует
- Общее название технологических приемов, направленных на очистку воздушной среды от пыли или предотвращение образования последней
- (разг.) гадость, мерзость
- Крайне неприятное чувство, вызванное кем или чем-нибудь
- Сильное чувство неприязни, соединённой с брезгливостью
- Сильное чувство неприязни, соединенной с брезгливостью; гадливость, омерзение
- Это слово буквально означает "отворачивание головы прочь от неприятного запаха"
- Это слово буквально означает: "Отворачивание головы прочь от неприятного запаха". Что это за слово
- Тот, кто вызывает отвращение, омерзение своим видом, поступками и т.п
- (прост) женщина, вызывающая отвращение (своим видом, поступками), скверная, гадкая, отвратительная
- Кинорежиссер, постановщик фильмов "Отвращение", "Бесстрашные убийцы вампиров", "Нож в воде"
- Один из крупнейших кинематографистов послевоенного времени, уроженец Парижа еврейского происхождения, выросший в Польше и работавший преимущественно в Великобритании (1963-1967), США (1968-1976) и Франции (после 1976). Обладатель важнейших наград в кинематографе: "Золотой пальмовой ветви" в Каннах, "Золотого медведя" Берлинского кинофестиваля, "Золотого льва" Венецианского фестиваля за достижения в течение карьеры, "Оскара", "Сезара", "Золотого глобуса" и премии BAFTA за лучшую режиссуру, а также "Феликса" за лучший фильм, режиссуру и вклад в развитие кино. Автор фильмов: "Нож в воде", "Отвращение", "Тупик", "Бал вампиров", "Ребенок Розмари", "Макбет", "Что?", "Китайский квартал", "Жилец", "Тэсс", "Пираты", "Неистовый", "Горькая луна", "Смерть и девушка", "Девятые врата", "Пианист", "Оливер Твист", "Призрак", "Резня", "Венера в мехах"
- Американский кинорежиссер, сценарист, продюсер. Выходец из Польши. Автор фильмов: "Нож в воде", "Отвращение", "Тупик", "Ребенок Розмари", "Жилец", "Пират" и др
- Система государственных служб и органов по охране общественного порядка. Осуществляет широкий спектр функций, набор которых неодинаков в разных странах. Наиболее характерной функцией является предотвращение и раскрытие преступлений и других правонарушений. На полицию могут также возлагаться задачи охраны различных объектов, непосредственного поддержания порядка в общественных местах,
- противу, проти нареч. или предлог с дат. пад. встречу, навстречу, встрет, всреть, встречь. сустречь. Вл. кн. Дмитрий отпусти бояр своих старейших противу сыну своему. Ноньма, чай, наши будут, выдти бы к ним проти, перм. Иди ты зверю против, а я стану с боку заходить. предлог с род. пад. супротив, насупротив, напротив, в значении положения предметов, или неприязненной встречи, для борьбы, или иного действия, вопреки, нарушая порядок. Наш дом против церкви. Как против березы придешь, так поверни налево, поровнявшись с березой. Против неба на земле, шуточн. Они всегда друг против друга, враждуют. Выступить, идти против неприятеля. противь добрых людей не пойду, вопреки, наперекор. Это против закона, противно ему, запрещено. Против совести против Бога. Против ветра не надуешься. Не говори противу, не спорь. Дурак спесивится против ниже себя. За дело не мы, за работу не мы а поесть, поплясать против нас не сыскать. Чужую сторону никто против свахи не нахвалит. Никто против свахи не соврет. Сравнительно, в сравнении с чем. Твое сукно против моего никуда не годится. долбилом не мы, с молотилом не мы а попить, поплясать против нас не сыскать! Противный, супротивный, противоположный, стоящийлнцом к лицу, на двух концах черты обратный чему, по свойствам спорующий, встречный, неприязненный упрямый, непокорный состоящий в разладе с чем, несообразный, несогласный нарушающий что, несовместный с чем отвратительный, ненавистный. Наш дом белый, а противный розовый. По дороге две противные сосны, по обе руки. Противные средства нередко ведут к одной цели. Уму противно безумие, противоположно. кислот и щелочей противные свойства. Противная сторона реки, другой бсрсг. Противная сторона в споре, несогласная. Противные стороны сошлись, а бой закипел. Это противно здравому смыслу. Противный закону поступок. Противный ветер, встречный. Противное (ходу, пути судна) течение. Это противный человек, мне и самый вид, голос его противен, не терплю его. Противный вкус, претящий. Противное противному уступает. Противным (горьким) лечат, а сладким портят. Противна, как нищему гривна. Противное зелье лучше болезни. Противность ж. свойство и состояние противного упорство, строптивость. Противка ж. сопротивление, либо перекор, противодействие. Противку чего, против, напротив, супротнв, напротивку. Противить кому, делать впротив, наперекор, мешать, препятствовать, идти вопреки. Кабы он не противил мне, давно бы я дело кончил. Противиться кому, чему, противлятися церк. не слушаться, не повиноваться или не соглашаться, противодействовать, сопротивляться, не допускать чего. Он дельно противится этим затеям. Не противься Богу: неси свой крест! Противеть, становиться противным. Ветер противеет, заходит вперед. Мне пища эта противеет со дня на день. Противничать, противствовать кому, идти во всем наперекор, или делать назло. Противление, сопротивление, спорование отвращение, нелюбовь, ненависть, антипатия. Противничание, действ. по глаг. Противень м. противный ветер, лобач. Антипод. Новг
- Система мероприятий, направленных на предотвращение банкротства крупных предприятий
- система мер, направленных на предотвращение банкротства промышленных, торговых, банковских компаний
- Предотвращение самоотвинчивания резьбового соединения
