Как избавиться от игромании в автоматы: советы психолога. Игромания. Психотерапия игровой зависимости Игромания что делать

Игорный бизнес настолько развит, что не у каждого человека хватает сил пройти мимо, не испытав удачу в игровых автоматах. Многим знакомо ощущение радости от выигрыша и неверие в проигрыш. Постепенно желание дождаться своего везения становится настолько большим, что преобладает над здравым смыслом. Так ли всё поверхностно на самом деле и чем чревато подобное увлечение, рассказывается в статье. Ведь вопрос, как избавиться от игромании в автоматы, часто очень волнует близких и друзей такого человека.

Страсть к игре

Если удалось получить приз, то человек начинает верить в свою удачу. Он уверен, что стал избранным, непохожим на остальных. Индивид полагает, что ему открылся какой-то особенный источник дохода. При этом игрок испытывает невообразимые ощущения, среди которых радость и счастье. Он желает возвратиться к автомату, чтобы получить подобный «допинг» ещё раз. Но постепенно эйфория сменяется разочарованием, длительным ожиданием поворота колеса фортуны к себе. Поэтому лечение игромании - это очень ответственная задача, требующая разрешения на как можно более ранней стадии.

Система работы автоматов построена таким образом, что проигрыши в ней существенно преобладают над количеством бонусов. И если игрок понимает это в самом начале, то способен остановиться. Ведь неразумно за разовое ощущение победы платить большие деньги. В противном случае такой человек начинает постоянно играть, может попасть в долги. В случае подобной зависимости, необходимо лечение игромании. За помощью к специалисту, как правило, первыми обращаются друзья и близкие игрока, когда узнают о проблеме. Им следует тактично и ненавязчиво помочь заболевшему освободиться от зависимости.

Заболевание, требующее лечения

Игромания - это настоящее современное заболевание. Избавиться от него не так просто как может показаться на первый взгляд. Как минимум 10% людей на планете страдает из-за этой проблемы. Успехом пользуются игровые автоматы, причём довольно часто они находятся в интернет-казино. Ведь очень удобно никуда не идти, а вращать барабан дома. Мол, увлечение абсолютно безобидное и никто о нём не узнает.

Игроманией страдают люди, имеющие неустойчивое Им свойственна подверженность стрессам, а также замкнутость. Такой игрок может быть спровоцирован на срыв абсолютно любой мелочью. Он думает: «Как же так вышло, что теперь нельзя получать удовольствие от любимого занятия... Ведь рядом, только стоит руку протянуть, находятся уже почти ставшие родными игровые автоматы». Игрок становится злым, агрессивным, замкнутым. Кроме того, этот человек сам ищет повод для возможного срыва.

Важность помощи профессионала

Человек может полагать, что бросить увлечение очень просто. Думает, что для этого достаточно просто прекратить игру. Дальше наступает период проявления силы воли. То есть, индивид осознанно подавляет внутреннее желание сделать ставку. Чтобы этот этап действительно принёс желаемый результат, у игрока должен иметься мощный мотивационный фундамент. В противном случае через некоторое время этот эксперимент с огромным треском провалится.

При возникновении подобной проблемы следует позаботиться о контакте пациента с хорошим психотерапевтом. Ведь игромания - зависимость психологического характера, поэтому здесь бессмысленно проводить медикаментозное лечение. Разве что следует учесть: усилия специалиста будут оправданы и успешны, если сам пациент поймет и признает необходимость лечения.

Конечно, всегда лучше предусмотреть проблему, чем впоследствии избавляться от неё. Поэтому такому понятию, как профилактика игромании, нужно оказывать существенное внимание при воспитании подростков. Должны проводиться разъяснительные беседы, направленные на формирование в школьнике понимания неразумности игры в автоматы. Также следует утвердить в нём убеждение о невозможности получения лёгких денег, рассказать о заведомо большем количестве проигрышных ставок в любом казино.

Что делать?

Допустим, вы обнаружили, что среди ваших родных или знакомых есть игрок. Как же быть? Главное, как уже говорилось, чтобы человек осознавал необходимость лечения. И тогда у родных не будет возникать вопрос: как избавиться от игромании в автоматы? Опытные психологи советуют: первое, что нужно сделать, - максимально отстранить человека от игровой обстановки. Этот этап состоит в максимальной нейтрализации ситуаций, способных подтолкнуть индивида к новой игре. Посоветуйте ему избегать тех мест, в которых находятся автоматы.

Второй важный совет от специалистов: игроку нужно меньше проводить в сети. Это снизит соблазн посещения виртуального казино. Если же рабочая деятельность связана с компьютером, то следует повысить эффективность труда. При загрузке себя заданиями, требующими выполнения, времени на посещение виртуального игрового зала просто не останется.

Если это не помогает, и вы не знаете, как избавиться от игромании в автоматы, то попробуйте ещё один способ. Он заключается в резком сокращении количества доступных денежных средств для игрока. Можно заблокировать его счета, собственнолично забирать полученную зарплату на работе. Хотя здесь следует отдавать себе отчёт в возможном появлении кредитов, займов и долгов. Поэтому такого человека нужно контролировать.

Анализ ситуации

Проблема привязанности к игре может быть очень глубокой. Люди часто видят в ней элементарную жадность и нежелание реализовать азарт в другой сфере. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Корень игромании, утверждают психологи, может находиться в проблемах в личной жизни. Также пагубное притяжение может быть вызвано неудачами в профессиональной сфере, отсутствием комфорта в быту. Страсть к азартным играм развивается из-за патологической зависти к более удачливым знакомым или же является результатом неосуществлённых надежд.

Чтобы суметь преодолеть заболевание, следует разобраться в его истинных причинах. Человек должен чётко осознавать, что именно его побуждает подойти к автомату и начать игру. Родным важно поддерживать игрока, демонстрировать ему свою заботу и участие, говорить ему о том, что он сильный. Это поможет индивиду поверить в себя, обрести решительность. Психологи рекомендуют максимально занять человека: зовите его в кинотеатр, берите на пикники, приглашайте на прогулку. Одним словом, делайте всё возможное, чтоб человек забыл о том, к чему его так тянет.

Правильный выбор альтернативы

Специалисты уверены, чтобы преодолеть привычку, нужно позаботиться об её достойной замене. Альтернативой может стать любое увлечение или спорт. Можно постараться не вспоминать о том, что нравилось ранее. Постепенно страсть забудется. Лучше всего приобрести всё необходимое, что требуется для выбранного занятия. Пусть это будет хорошая удочка или набор для гончарного мастерства.

Так как избавиться от игромании в автоматы можно разными способами, берите инициативу в руки и начинайте действовать. Помните, что успех зависит от степени запущенности заболевания. Психологи говорят: игрок быстрее забудет о привычке, если вы привлечёте его к спорту. Пускай, человек вместе с друзьями пойдёт в магазин и выберет для занятий хорошую форму, удобную красивую обувь, самостоятельно запишется в спортзал. Это даст большую вероятность того, что занятие понравится и захочется постоянно к нему возвращаться.

Следует учитывать, что при отказе от игры можно развить негативные и до этого времени скрытые наклонности. Среди таких пристрастий психологи называют алкоголь, наркотики, скоростное вождение. Привычки могут быть разными и каждая из них способна пагубно повлиять на сознание, здоровье и жизнь в целом.

Наиболее тяжёлая стадия игромании

Про игроманию можно рассказывать долго, но это не меняет сути проблемы. И если при лёгких стадиях можно справиться самостоятельно, обращаясь к близким людям за помощью, ища себе новые развлечения, то в тяжёлых случаях без помощи профессионального врача не обойтись. Речь идёт о той стадии, для которой свойственно маниакальное стремление к игре, отсутствие удовлетворения от выигрыша. Процесс часто представлен цепочкой действий, без которой человек плохо представляет своё дальнейшее существование. Подобное поведение сопряжено тяжёлой депрессией и глубоким чувством стыда. При этом последствия, которые возникают в результате переживания подобной стадии, могут быть существенными.

Самолечение, которое выполняется при запущенной форме заболевания, обычно не приводит к исцелению. Поэтому борьбу с игроманией следует доверить знающему психотерапевту. Лечение должно быть комплексным. Иногда оно осуществляется в амбулаторных условиях.

Как проходит лечение?

Первичный лечебно-диагностический приём и его содержание зависит от выбранной клиники. В любом случае он состоит из выявления причин заболевания медиком. Специалист должен рассказать, в чём выражается проблема игромании и каким образом от неё избавляться. После визита пациент должен быть настроен на борьбу с недугом. Также врач осуществляет необходимое психотерапевтическое лечение. Поэтому уже в результате первого приёма желание продолжать азартные игры становится слабее. Затем следуют индивидуальные лечебные сеансы. Их главная цель - максимальное развитие и закрепление достигнутого позитивного результата. Могут использоваться специальные методики, включающие лекарственные препараты.

Врач помогает осуществлять самовнушение, действие которого направлено на корректирование психологического состояния игрока. Он должен начать мыслить иначе, научиться самостоятельно находить выход из непростой ситуации. А благодаря комплексному лечению становится возможным освобождение пациента от влияния на него игрового гипноза. Осуществляется работа над формированием у человека безразличия к азартным играм и восстановление психологического равновесия и стабильности.

Патологический игрок

Уже сформировавшегося игрока можно узнать по ряду признаков. Выглядят они следующим образом:

• Возбуждение во время игры.
• Тенденция к увеличению ставок.
• Полная поглощенность своим занятием, которая выражается в воспоминаниях о сделанных ставках и планировании будущих. Также это связано с размышлением о поиске средств.
• Появление раздражения и тревоги при необходимости ограничения ставок или их прекращения.
• Восприятие игры, как способа отстранения от собственных проблем. Такой человек может стремиться в этом занятии уйти от депрессии и тревоги.
• Он постоянно одержим стремлением отыграться. Это проявляется уже на следующий день после проигрыша.
• Обман психотерапевта, родных и друзей. Делается это с целью сокрытия истинного уровня увлечённости.
• Способен на кражу ради получения денег на финансирование увлечения.
• Может рисковать во имя своей страсти к игре.
• Занимается тем, что перезанимает деньги для погашения долгов, появившихся из-за игры.

Следует понять, что от родственников и друзей зависит очень многое. Если в кругу знакомых появился игрок, то не стоит его осуждать, обвинять и каким-либо образом наказывать. Нужно проявить максимальное, но ненавязчивое участие. Также важно показать человеку понимание сути проблемы. В этом случае вы сумеете достучаться до него и уговорить в необходимости плодотворного лечения.

На что направлена наша помощь:

Основная наша задача - временно "вытянуть" болного игромание человека из привычной среды и помочь ему восстановить правильные жизненные ориентиры.

Вроде бы кажется просто: переедь на время в соседний город и начни слушать свою совесть.

На деле обстаит все куда сложнее. Так, успешному мужчине, который сотни тысяч рублей просаживает, играя на тотализаторе и курсе валют, с большим трудом удается сделать правильный шаг и оставить на год свой маленький бизнес. И если он все-таки решится уехать в центр - это прекрасно. А бывает и так, что он несколько лет мучает себя и свою семью, в итоге все проигрывает, влезает в долги и бывает так, что и в петлю...

Сможешь ли ты сам зависимость?

Если вы решили, что вам сегодня нужна, звоните. Мы вместе будем учиться ценить, то что имеем, будем учиться получать радость не от адреналина, а от хорошо выполненного дела или времени, проведенного в кругу семьи.

Лечение игровой зависимости от компьютерных игр у взрослых

Все больше и больше людей к нам обращаются с вопросами, связанными с лечением компьютерной игровой зависимости у взрослых. Виртуальный мир захватил умы быстро подрастающего поколения.

10 - 15 лет назад, когда комьютеры, телефоны, соцсети ошеломительно ворвались в нашу жизнь никто и не думал, что грядут такие последствия. Люди перестали иметь живое общение, разучились коммуникатировать друг с другом.

Сыну 25 и он постоянно сидит у компьютера!

В центре "Новое Начало", образованном добровольным восстанавливающем сообществом прекрасно научились справляться и с этой бедой. Находясь в постоянном контакте с людьми, ежедневно строя отношения с другими членами терапевтического сообщества проблема компютерной зависимости прекрасно решается без всякого медицинского вмешательства.

Также полезно знать:

Помощь игроманам из городов: Москва, Королев, Раменское, Балашиха, Мытищи

На проекте социальной помощи «Новое Начало» мы помогаем уже взрослым игроманам на бесплатной основе (детей до 18 лет мы не берем). Особо хотим подчеркнуть, что наш центр ориентирован на помощь зависимым людям Московской области. Тут мы можем более эффективно и плотно работать с зависимыми и их родственниками еще до центра. Наши консультанты часто бывают в Раменском, Балашихе, Щелково, Железнодорожном, Мытищах, Фрязино, Сергиевом Посаде, Ивантеевке, Королеве, Реутове и, конечно, в Москве.

Основной принцип нашего метода – восстановление реального взгляда на происходящее, способность адекватно общаться, навсегда освободится от пристрастия к игре.

Здравствуйте, Яна!

Как и многие читатели вашего жж, хочу выразить вам свою благодарность за то, что у нас есть вы:)) У вас всегда интересно, красиво, познавательно и с душой. Надеюсь, что это продлится вечно! :))

Всегда читаю рубрику "вопрос-ответ" и удивляюсь тому, как вы находите нужные слова и нестандартные решения для человеческих проблем. В моем случае вряд ли возможно найти нестандартное решение, но несколько ободряющих слов мне бы сейчас точно не помешали.

Так получилось, что я уже несколько лет живу не в той стране, где родилась, а там, куда переехала к мужу. Здесь меня окружает много хороших людей, но мало кого из них я хочу обременять своей проблемой, да и нет настолько уж сильной близости, чтобы можно было это сделать. Оставшиеся на родине друзья и близкие тоже не знают о том, что у меня творится, за небольшим исключением.

Проблема моя, собственно, в том, что мой прекрасный во многих отношениях муж в действительности совсем не такой, каким всего его себе представляют. Все думают, что он добрый, открытый парень, весельчак и душа компании, не совсем везучий, иногда инфантильный, но в целом вполне себе милый человек. На самом же деле его полностью поглотил дьявол игромании. Он играет в казино и, как я сейчас начинаю понимать, вряд ли сможет эту ситуацию переломить. Это выяснилось примерно полгода назад и сопровождалось его впечатляющим раскаянием и моей надеждой на то, что теперь-то уж все изменится. Вместе с раскаянием выяснилась масса неприятных подробностей о его извращенном вранье, которым он занимался все время наших отношений. Великое количество невероятных историй, приключившихся с ним и приведших к потере очередной крупной суммы денег, было рассказано мной с его слов многим моим друзьям (типа, представляете, как нам не везет!), именно поэтому я не очень хочу теперь вводить их в реальный курс дела. Потому что под эти истории они мне помогали, одалживали деньги, поддерживали как могли.

Кстати, пока не столкнулась лично с такой ситуацией, в жизни бы не поверила, что люди способны придумывать столь подробные и достоверные истории, прикрывающие их порочную и местами подлую жизнь. Но это существует, так что люди, будьте бдительны. Я вот не могу жить без доверия, поэтому после его раскаяния через некоторое время все ему простила и стала снова доверять деньги, не перепроверять его слова и т.п. И вот сегодня узнала, что он продолжает играть и у нас снова куча долгов. Я пишу "у нас", потому что а как иначе? У нас общий бюджет, у нас общие счета к оплате и общий холодильник. В последнее время мои доходы были больше и он снова всеми правдами и неправдами (в основном последними) вытягивал из меня деньги.

И если в прошлый раз у меня была какая-то надежда на то, что он и правда образумился, что вот все совершают ошибки, но мы вместе это преодолеем и бла-бла-бла... то сейчас я совершенно точно вижу, что человек болен и не владеет собой, что его моральные нормы уже слишком искажены. При этом в нашей маленькой стране вряд ли существуют психологи, способные ему помочь (хотя к психологу я его все равно отведу). Поэтому весь день в моей голове пульсирует только один вопрос - что мне делать? Как жить с человеком, которому никогда нельзя будет доверять, который может подставить самых близких людей (есть пара примеров), который не способен или не желает побороть свою зависимость, хотя и понимает, что она полностью убивает его прекрасную жизнь?

В то же время расстаться с ним из-за этого в моем сознании равнозначно тому, как расстаться с человеком, который заболел. О, ты тяжело болен? Извини, нам не по пути! Нет, я так не могу, мы уже давно вместе и я его люблю. Что можно сделать для него, помимо помощи психологов?

Простите, что вопросов так много, а текст так сбивчив - пишу еще под впечатлением.

Заранее большое спасибо вам за участие. Даже за то, что это прочтете.

Здравствуйте!

Т.к. видела такое вблизи, у меня самый первый совет: любыми правдами и неправдами перекрыть доступ к деньгам! Когда таким людям перекрывают кислород, они начинают пытаться добраться до любых ресурсов, самыми недобрыми способамиЮ и через кочено короткое время идут в ход все средства, какие только можно придумать!
Второе - обойти/обзвонить всех родственников, рассказать им, что существует такая проблема, и попросить ни под каким предлогом не давать денег.

Дело в том, что все остальные проблемы можно потом решать общими усилиями, или не решать - это очень долгая история. Но для начала надо попытаться противостоять сплавлению всех доступных денег, это происходит дико быстро и безвозвратно!

У нас в кругу знакомых был такой случай - так там, когда начались проблемы, больной сначала всем пообещал и поклялся, что он пошел лечиться, все прекратил и держит себя в руках. Потом умудрился законтачить дальних родственников)которые жили в России. в то время, как часть семьи и он были в Германии), и какими-то немыслимыми способами уговорил их продать квартиру и прислать ему все деньги, якобы под надежный бизнес, который они открывают с женой. (Это были родственники жены, и он умудрился все так повернуть, что они это сделали, ни разу с самой женой не поговорив). Как вы наверное уже догадались, родственники остались без квартиры, на новую никогда уже не хватит, деньги все спущены за короткое время, он сам тоже никогда столько не заработает. Там пожилые люди в результате живут на даче, они ему поверили, что он же к концу лета все провернет и пришлет все деньги назад. с большими процентами. Это было несколько лет назад.

Я это к тому, что эти потрясающие врательные способности будут пущены в ход во всех инстанциях, чтобы добыть все деньги, какие только можно добыть.

К сожалению следующим делом такие люди идут одалживать деньги в совсем темных местах. И из этих темных мест через некоторое время начинают приходить бандиты, и угрожать женам и детям, и прочим членам семьи, потому что их муж/сын должен им очень крупные суммы. И обычно именно это есть тот момент, когда жены от мужей уходят, уже не потому что им все надоело или что-то такое, а потому что страшно, за себя и детей. Зная, что это может развиваться в таком направлении, можно пытаться заранее упрашивать мужа хотябы такую глупость не делать - но услышит ли он призывы - большой вопрос.

Еще я некоторое время работала в Берлине в казино, поэтому довольно хорошо представляю клиентуру, которая там водится. И историй этих навидалась. Не знаю, как у вас. но у нас возможно в тяжелых случаях обойти все ближайшие казино, и упросить владельцев запретить этому человеку вход туда. Если у кого-то все выходит из под контроля, и начинают ходить по казино родственники и плачущие жены, они это обычно делают. Просто идут навстречу, чтобы эти трагедии убрать подальше от своего бизнеса. Им ясно, что в этой стадии человек уже разорен, или близок к тому, может быть он еще принесет туда ту или иную тысячу. Но по сути это уже вопрос времени, когда от него будет больше неприятностей, чем пользы. Поэтому они спокойно вносят в черный список.
Следующий шаг - обратиться в суд, и попросить судью постановить то же самое - запрет человеку на вход во всех соответствующие заведения, потому что он неадекватен, и не ведает. что вторит. Но, как уже сказано, не знаю, есть ли такое у вас.

Еще скажу, что я пару раз слышала такие истории, и все они заканчивались, когда семья полностью перекрывала такому человеку доступ к деньгам. Вот просто принципиально, и как маленькому, открытым текстом, потому что ему нельзя доверять. Общий холодильник - да. Деньги - не давать вообще. То, что зарабатывает он сам, видимо от него спасти нельзя, это его счет и его деньги. То, что ваше, надо убирать и спасать любыми способами. Опыт показал, что в таких семьях быстро идут в ход все средства, поэтому иногда приходится буквально карточки отдавать родственникам, которые живут не с вами, снимать иногда только немного денег, сколько надо на жизнь, и не держать без присмотра никакие средства, до которых человек мог бы добраться. Никаких чеков, карточек, сберкнижек, ничего не держать в шкафах дома, куда он залезет, когда никого не будет дома. Договориться с родственниками и близкими, убрать подальше, чтобы ни до чего такого нельзя было добраться, не спросив в лоб кого-то знакомого, или двоих-троих. Многие очень боятся такое сделать. потому что боятся обидеть, или боятся скандала. Но надо понимать, что, если это не сделать, самым открытым текстом, просто вылетят в трубу ВСЕ деньги - это не остановится ни за что, пока деньги туда не вылетят ВСЕ! И потом вы будете очеьн жалеть, что не прикрыли все лавочки раньше, пытаясь избежать открытого конфликта.

Если уже действительно процесс пошел, и человек не может остановиться, (а судя по описанию - это оно) - то все равно все самые неприятные сценарии уже состоятся, это вопрос времени. И все разборки, скандалы, обиды, упреки, все-все, что можно по этому поводу сказать - все это вам уже обеспечено. Можете прямо уже садиться и морально готовиться на это все отвечать. Такой человек не контролирует себя, и он никогда под этим не подпишется. Соотвественно будет препираться с вами до упора, сопротивляться, обижаться, манипулировать. давить на ваше чувство вины, потом на жалость, потом будет делать вид что вам поверил. со всем согласен, и сотрудничает, и многое еще. И при этом нихрена не сотрудничать, и гнуть совю линию

Хорошая новость: некоторые из таких людей останавливаются, когда им совсем перекрывают все деньги. Они, по сути, ведут себя как наркоманы (они наркоманы и есть). Но ломки у них все же не такие, как у людей, сидящих на разных субстанциях. Поэтому, когда их совсем ставят в тупик, начать выносить из дома вещи, продавать их, и проигрывать вырученное - на это их не хватает. Т.е. это "уже слишком", и тут они останавливаются.

К сожалению - не все.

Многие таки переходят к этой некрасивой фазе. В результате чего их, понятное дело, бросают, потому что они начинают просто разорять собственных жен и детей.

Другие еще проходят фазу одалживания денег в нехороших местах. И останавливаются после больших неприятностей, сильно перепугавшись. Однако, это тоже срабатывает только, если оставить их с этой проблемой наедине. Если в такой сиутации жены-мамы-родственники скидываются, чтобы отдать бандитам его долги - будьте уверены, через месяц бандиты придут снова, т.к. он (увидев, что конец света не наступил) пошел и сделал то же саомое еще раз.

Т.е. все ресурсы других людей будут спускаться туда до тех пор, пока их как-то будут выделять. Остановка может произойти только, если они все закончатся, и он исчерпает все свои. и сам себя доведет до той ручки, дальше которой ему самому жить слишком страшно.

P.S. Я не знаю, в какой вы стране, но во многих странах таки есть психологи (или вернее тут уже нужен психиатр) которые такое лечат. Но для этого надо, чтобы человек пошел лечиться сам. Игроманию, насколько я знаю, можно лечить только по воле пациента.

P.P.S. Уходить от человека с тяжелой зависимостью - нужно, если совместная жизнь становится невмоготу. И это - элементарное самосохранение. Оставаться с наркоманом из чувства долга, из чувства вины, жалости, или еще по каким-то причинам - нонсенс. Все равно, если он катится с горки, то это только вопрос времени, когда он все загонит в такой тупик, что кончится тем же самым - вы от него сбежите. Если не можете никак контролировать ситуацию, сбегайте, пока он не прожег все ваши ресурсы, и не повесил на вас еще больше долгов. И смотрите, как бы вам не оказаться в ситуации. когда вы его долги будете 30 лет отдавать. Такого - точно никакие отношения не стоят! Никто не должен такое делать ни для кого! И вы не должны! Этого вы должны постараться избежать.

P.P.P.S. Если вы совсем уже не можете доверять человеку, все равно отношения развалятся. Если между такими людьми что-то и возможно, то только после полного "обнуления" - это когда разбежались, он все-все начал сначала, долго доказывал и показывал всем)много лет!) что все действительно закончилось и он все исправил. Если вообще, то только очень нескоро и после серьезных изменений. И если кому-то вообще удается спрыгнуть с такого, то только после (и в результате) того, что все родные и близкие перестают это финансировать.

Очень вам сочувствую, и желаю сбежать из этого ужаса с наименьшими потерями! "Чтобы мужик образумился и остановился" я вам тоже желаю, но скорее риторически. т.к. (простите) в это не верю. Т.е. верю, что это возможно, но только после полного краха. А без полного погружения на дно - верю в вероятность примерно 0.01%.

Здравствуйте!
Меня зовут Тося, мой старший сын - игроман. Он начал делать ставки на спорт 3 года назад, но, в то время, это казалось безобидным баловством. Сейчас ему 22 года, он играет ежедневно, проигрываю все имеющиеся у него деньги . Хуже всего, что он стал таскать деньги из кошельков родных и друзей, уносить из дома ценные вещи. В свете всех этих событий, от него ушла девушка, отвернулись друзья . К сожалению, сам он не признается, что сильно зависим от азартных игр . Я не знаю как ему помочь, а главное с чего начать борьбу с этим недугом?

Первым шагом на пути выздоровления является признание наличия проблемы и признание человеком того, что он самостоятельно не справляется с этой проблемой. Именно этот шаг необходим для того чтобы начать искать помощь. Обращаться в группы поддержки, анонимных игроманов, например, и к психологу, а при необходимости в зависимости от тяжести проявлений и к врачу.

С уважением, психолог,
Макарова Лола.

Игроку всего тяжелее перенести не то, что он проиграл, а то, что приходится прекращать игру.

Мадам де Сталь.

Как понять, что простая игра превратилась в зависимость? Когда необходимо лечение игромании? Большинство людей полагает, что игроков привлекает выигрыш и победа, что они хотят развлечений и радости.

Но если послушать мнения самих игроманов, то оказывается, что зависимость больше напоминает наркоманию. Поначалу это весело и безобидно, а затем – без этого просто невозможно жить.

И дело здесь вовсе не в жажде острых ощущений. Игромания – это не поиск эйфории, не дурная привычка и не моральная распущенность. Это – психическое заболевание, которое относится к группе нехимических зависимостей.

Человек становится рабом не алкоголя или наркотиков, а целого ряда веществ, которые вырабатывает его собственный мозг. Для получения этих веществ нужно не колоться или покупать спиртное, а немножко поиграть. А потом еще немножко. А потом – еще.

Азартные игры – бич XXI века?

Игровую зависимость называют болезнью нового тысячелетия, но первые упоминания о играх и азарте появились еще 3000 лет до нашей эры. Ветхий и Новый Завет, Коран, древнеиндийские и китайские учения содержат в себе истории об азартных игроках и последствиях пристрастия к ним.

Безусловно, новое тысячелетие создало условия для распространения игровой зависимости. Большое количество игорных залов и казино по всему миру, легальные лотереи, ставки на спорт и даже безобидные приложения на смартфоне постепенно разжигают азарт у взрослых и детей. Но сказать, что игровая зависимость появилась с наступлением XXI века, нельзя.

Вся история человечества пронизана законами о запрете на игры. Такими мерами лишь снижали количество игорных заведений и накладывали ограничение на проведение игр в общественных местах, полностью игровую зависимость это, конечно же, не искореняло.

Государство обращает внимание только на азартные развлечения, требующие денежных вливаний, на «безобидные» игры законопроекты не распространяются. Именно легальные развлечения приводят к росту игромании, зависимость приобретает масштабы эпидемии, которую никто не отслеживает и даже не пытается лечить.

Причины аддикции

У всех видов нехимической зависимости есть общие причины: это сложности в выражении и осознании своих чувств, неспособность позаботиться о себе, трудности в межличностных отношениях и нарушения самооценки.

Но для патологического гэмблинга этого мало, и игра может вызвать зависимость только при наличии дополнительных факторов:

1. Одиночества и дефицит общения. Коммуникативные игры, в частности компьютерные, позволяют легко удовлетворить потребность общения и дать чувство сопричастности чему-то большему, чем собственная, бедная событиями жизнь.
2. Игра как заработок. Сверкающая реклама с предложениями легкого заработка привлекают не только юных игроков, но и взрослых. Игра ради наживы постепенно перестает приносить доход, но игрок не может перестать надеяться на улучшение своего финансового положения, и находится в вечных поисках удачи.
3. Неудовлетворенность собственной жизнью. Личностный кризис и осознание проблем в своей жизни – наиболее частая причина аддикции. Игра позволяет почувствовать себя кем-то другим, реализовать те стремления, которые до этого приходилось сдерживать.
4. Стресс. Многие игроманы впервые обратились к играм в период сильного эмоционального переживания и длительного стресса.

Как правило, на формирование зависимости оказывают влияние сразу нескольких факторов. И сам аддикт обычно отрицает внутренние причины своей болезни, очень хочет переложить ответственность на внешние факторы, на окружающих или на обстоятельства жизни. Но, обстоятельства или окружение меняются, а предмет пристрастия остается тем же.

Существует такая вещь, как аддиктивная толерантность. По аналогии с фармакологической толерантностью, это понятие обозначает «привыкание к игре».

Чтобы получить те же ощущения нужно играть все больше и больше, либо повышать ставки, либо постоянно пробовать новые виды гемблинга. Без повышения дозы наступает «ломка», то есть депрессивное расстройство, которое может окончиться очень тяжелым состоянием, вплоть до суицида.

Виды игровых «наркотиков»

1. Легальные «наркотики». В эту категорию входят государственные лотереи, спортивные ставки, компьютерные игры и приложения на мобильных устройствах.
2. Нелегальные игры. Это карточные игры на деньги в игорных заведениях и подпольных казино. Есть страны, где такой досуг разрешен, но есть также и страны, где за это предусмотрена ответственность по закону.
3. Пари. Спор на деньги с друзьями и коллегами на первый взгляд кажется безобидной забавой, но и денежные пари могут вызывать аддикцию.
4. Биржа. Интернет-биржи привели к появлению новой разновидности игр на деньги, аддикты делают рискованные ставки. Профессионалы (брокеры) к этой категории не относятся.

В структуре игровой зависимости ведущее место занимает аддикция от компьютерных игр, при этом возраст самых юных игроманов едва ли превышает 5 лет.

В чем проявляется зависимость?

Лудомания, игромания, патологический гэмблинг – все это имя одной болезни, которая относится к нехимической или поведенческой аддикции. Удовольствие от игры обусловлено выработкой эндорфинов и стрессовых гормонов, при этом у игроманов со временем возникает физическое и эмоциональное истощение.

Заболевание относится к хроническим и неизлечимым. При этом каждый игроман, точно также, как и каждый алкоголик или наркоман, может не играть неограниченно долгий период времени, жить в ремиссии, как обычный здоровый человек.

Для гемблинга характерно «туннельное видение». Игра становится средством контроля за своим эмоциональным состоянием:

• способом успокоиться;
• способом сконцентрироваться;
• источником острых ощущений, которых так не хватает;
• источником наслаждения и радости;
• облегчением и временным уходом от проблем.

Уделяя все больше и больше времени игре, аддикты постепенно замыкаются в себе. На второй план отходит забота о собственном благополучии, семья и близкие получают все меньше внимания, домашняя обстановка становится напряженной, а общение превращается в череду ссор и скандалов. В какой-то момент зависимый оказывается в конфронтации: такое ощущение, что все хотят помешать ему играть!

Игроманы с трудом переносят психическое напряжение, любой стресс они стараются снять посредством известного и любимого способа. При этом проблемы не решаются, а накапливаются. Часто ко всему прочему добавляется вопрос о том, почему из семейного бюджета исчезают деньги.

Плохое самочувствие, голод и потребность в сне не останавливают аддикта, игра может продолжаться круглосуточно.

Потеря способности к самоконтролю также является отличительной чертой гэмблинга. Зависимый легко отказываться от работы и учебы, предпочитая провести это время в игре. Финансовые трудности, политическая деятельность, государственный запрет, семейные ценности – нет ничего, что заставило бы лудомана отказаться от своего пристрастия.

Если азартная игра требует финансовых вложений, то игрок постепенно влезает в долги и тратит все имеющиеся деньги на развлечение. Поначалу лудоман может занимать деньги у друзей и близких, продавать свое имущество, на поздних стадиях аддикт может преступать закон ради финансирования игры.

Игровой драйв

Среди клинических симптомов лудомании наиболее узнаваем игровой драйв. Находясь вне игры, аддикт представляет игровой процесс во всех деталях, тем самым погружаясь в любимую обстановку. Фантазируя, игроман представляет себе все возможные варианты выигрыша или победы, а также ищет комбинации цифр, символов и знаков, несущих удачу.

Зависимый убеждает себя в грядущих победах и своих игровых возможностях, а иллюзия контроля над игрой разжигает азарт еще больше.

Фантазии об играх неизменно связаны с представлениями об успехе: выигрыш принесет уважение, деньги и славу, а сорванный куш заставит окружающих уважать игромана и его стремления.

Иногда мысленное погружение в игровой процесс сопровождается тем, что аддикт слышит характерные для игры звуки – это может быть шум игрового зала, музыка в казино, заставка из компьютерной игры. Зависимый человек впадает в такое состояние, когда нет возможности сыграть по-настоящему.

Навязчивые мысли и тяга незаметно приводят к активному гемблингу, срыв может произойти вне зависимости от того, как долго длилась ремиссия, несколько дней или несколько десятков лет.

Игроманы, пытаясь справиться с зависимостью самостоятельно, мысленно возвращаются к излюбленному развлечению, что ведет к срыву, и игрок возвращается в привычную среду.

Игровой транс

Первоначальная цель игромана – выигрыш, и ради него игрок готов потратить часы и даже сутки. Но длительный сеанс игры уменьшает вкус долгожданной победы, и акцент смещается в сторону самого игрового процесса. Игрока полностью захватывает азарт, и после 3 часов непрерывной игры:

• повышается артериальное давление;
• появляется тахикардия;
• возникают боли в области сердца;
• наблюдается снижение концентрации внимания.

Все рациональные установки и игровой профессионализм сходят на нет, придуманные стратегии теряют свою ценность. Адекватной реакции на все, что происходит в игре и вне нее, нет. Агрессия и злость возникает как в ответ на игру, так и на просьбы близких и друзей остановиться.

Некоторые аддикты, осознавая такую особенность поведения, пытаются ограничить себя в игре, выделяя на развлечение менее 3 часов. Но главной причиной временных рамок в большинстве случаев служит ослабление игровых навыков после длительной концентрации на игровом процесс, а вовсе не негативные изменения в поведении.

На определенном этапе игры возникает острое желание прекратить, при этом победа вовсе не важна, и игрок просто хочет уйти. Во врачебной практике такое состояние называют синдромом игрового истощения.

Синдром выигрыша

Победа в игре поднимает настроение вплоть до эйфории, повышает уверенность в себе и своих силах. На волне успеха игрок начинает фантазировать о новых победах, представляет новые варианты и комбинации.

Победа всегда остается в памяти как важное достижение, появляется навязчивое желание повторить успех. К слову, в период лечения память о крупных победах ведет к рецидивам зависимости.

На первых стадиях аддикции удовольствие от игры и победы может сохраняться в течение нескольких суток, на поздних этапах даже крупный выигрыш не вызывает сильных эмоций, и подъем настроения сохраняется в течение нескольких часов или даже минут.

Синдром проигрыша

Проигрыш и у здорового человека не вызывает положительных эмоций, а у игроманов и подавно. Череда неудач повышает уровень тревоги у аддикта, раздражительность и злость нарастают. Нередко игроки ищут виновных и пытаются отомстить за свой проигрыш, призывают божественные и религиозные силы на помощь. Некоторые игроки ищут поддержки в талисманах, обрядах и разговорах с игрой и ее атрибутами.

Если сеанс игры оказался неудачным, игроман впадает в депрессивное состояние, агрессия при этом выплескиваются на окружающих.

Проигрыш навеивает суицидальные мысли, а тягостное душевное состояние сопровождается:

• бессонницей;
• кошмарными сновидениями;
• симптомами астении;
• соматическими нарушениями;
• отсутствием аппетита.

Для синдрома проигрыша также характерна самокритика и обещания прекратить игру. Но, немного остыв от неудач, игрок возвращается к своему пристрастию в надежде отыграться.

Абстиненция

Синдром отмены характерен для всех видов зависимости, в том числе и для гемблинга. Лишение возможности поиграть вызывают тревогу и состояние депрессии, раздражительность и агрессия нарастают. Тяжелое психическое состояние иногда толкает на преступления.

Практически все аддикты на определенном этапе болезни страдают от нарушения сна. Многие говорят о том, что кадры и моменты из любимой игры постоянно снятся. Нарастающее напряжение, которое игроман привык решать с помощью игры, перетекает в эмоциональное опустошение и провоцирует суицидальные мысли.

При отказе от игры наблюдаются вегетативные и соматические расстройства:

• повышается потоотделение;
• появляются симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы;
• снижается аппетит;
• отмечаются головные боли;
• нарушается дыхание.

Желание вернуться в игру для того, чтобы отыграться, успокоить нервы и снова почувствовать успех – главные причины рецидива. Без поддержки и помощи психиатра справится трудно.

Стадии болезни

Игровая зависимость имеет три стадии развития, на каждой из них в поведении аддикта можно выделить свои особенности.

Начинается лудомания со стадии компенсации или выигрышей. На этом этапе аддикт посвящает игре не так много времени и спокойно может отказаться от нее. В свободное время у игрока появляются первые фантазии об играх, поиск выигрышных комбинаций и успешных ходов. Каждая победа вызывает сильные эмоции, и лудоман начинает играть еще чаще.

Стадия субкомпенсации в игромании также называют стадией проигрышей. На этом этапе игрок все чаще склоняется к тому, чтобы сыграть, не смотря на намеченные дела. Аддикт прогуливает учебу или не появляется на работе, зарождаются серьезные конфликтные ситуации в семье. Появляются финансовые трудности, лудоман начинает занимать крупные суммы денег для спонсирования игр. «Знаки свыше», «символы удачи» и талисманы приобретают важное значение, а вот проигрыши не привлекают внимания игрока.

Стадия декомпенсации или разочарования характеризуется полным отсутствием самокритики и оценки возможных последствий увлечения. Игра продолжается до последних сил, а вне нее человек постоянно обдумывает свою стратегию. Эмоциональное и физическое истощение становится явным, но отказаться от игры не получается.

Как бороться с аддикцией?

Лечение игромании может дать положительный эффект практически сразу же, но для того, чтобы человек разобрался с более глубокими нарушениями требуется некоторое время.

Патологическое пристрастие к игре – это не плохое поведение и жажда победы, это зависимость, которая наносит серьезный ущерб личности.

Среди людей с игровой аддикцией около 25% хотя бы раз пытались покончить с собой. А если учитывать тот факт, что в более 40% случаев самоубийств причина ухода из жизни неизвестна, статистика становится еще более трагичной.

Самостоятельно справиться с игровой зависимостью удается крайне редко и только на первой стадии игромании. Заподозрить болезнь на раннем этапе практически невозможно, да и на поздних стадиях пациенты не готовы признать наличие проблемы и отказываются от помощи психиатра.

Принуждение к прохождению курса лечения вызывает у игроманов острую негативную реакцию, и даже если аддикт согласиться отправиться на реабилитацию, терапия будет малорезультативной.

Психиатрическая помощь

Первым шагом на пути к избавлению от игровой зависимости становится осознание проблемы. Есть 2 эффективных способа, которые можно использовать либо по отдельности, либо одновременно:

1. Посещение групп Анонимных Игроманов.
2. Работа с психотерапевтом, психологом или психиатром.

Специалист сможет аддикту компетентную помощь и помочь в разрешении внутрипсихических и межличностных конфликтов. Из всех видов психотерапии лучше всего подходит семейная, поскольку первопричины аддиктивного поведения всегда лежат в раннем детстве и в структуре семьи.

Психиатр или другой специалист по зависимости должен выбрать наиболее безболезненный для пациента способ борьбы с аддикцией, рассказать о всех методах лечения игромании.

Не особенно хорошие и краткосрочные результаты приносит:

• аутотренинг;
• нейролингвистическое программирование;
• гипноз.

Лучше всего работает реабилитация и посещение групп АИ. В реабилитационном центре, где проводится лечение игромании, используется групповая психотерапия.

Изменить отношение к азартным играм помогают группы Анонимных игроманов (АИ). АИ – это сообщество выздоравливающих мужчин и женщин, которые открыто обсуждают актуальные для себя и для новичков проблемы.

Поддержка и помощь от людей с лудоманией, которые находятся в стадии ремиссии, вселяет уверенность в собственных силах. Кроме того, ну кто может по-настоящему понять игромана, если не другой игроман?

Медикаментозная терапия

В сложных случаях, когда отказ от игры приводит к депрессии и психоэмоциональным расстройствам, игроманию начинают лечить с помощью медикаментозных средств.

Синдром отмены корректируют путем назначения:

• нейролептиков;
• транквилизаторов;
• антидепрессантов;
• блокаторов опиоидных рецепторов;
• нейрометаболических средств.

Медикаментозное лечение во всех случаях проводится в стационаре и под контролем специалистов. При необходимости курс антидепрессантов может быть продолжен и после выписки.

Гипноз и кодировка

Лечение игромании гипнозом и кодировкой привлекают людей с зависимостью больше всего. Такие методы лечения не требуют самоотдачи, и проблема решается словно по мановению волшебной палочки. Но на практике терапия гипнозом и кодировка не приносят результатов, а редкие случаи улучшения состояния, которые можно встретить в отзывах, вызваны личностными установками.

Использование этих методик в комплексе с психотерапией может стать опорой на начальном этапе выздоровления, но это только дополнительный, а не основной способ лечения.

Что говорят игроманы об эффективности разных методов? Какой из них самый эффективный?

Игорь, 25 лет.

После того, как потерял работу и девушку, осознал, что с компьютерными играми пора завязывать. К психотерапевту идти не хотел, боялся, что друзья узнают, поэтому выбрал гипноз. Но никаких изменений после сеанса не заметил, тяга к играм по-прежнему сильная. Хотя, честно скажу, я уже и не хочу играть, потому что время улетает сутками, никакой радости мне это не приносит, хожу потом разбитый. Слышал про Анонимных Игроманов, но на группы не ходил, мне кажется, я еще не достаточно созрел для такого.

Марина, 45 лет.

Мой сын постоянно играет, каждый день не меньше 5 часов проводит за компьютером. Он кричит, злится и даже мебель бьет. По совету подруги отвела его на гипноз, но толку никакого. Видимо, придется идти к психотерапевту. Слышала про реабилитацию, у соседки сын лечился по поводу казино. Лежал в одном отделении с алкоголиками и наркоманами (уже трезвыми). Вышел – и не играет, ходит на группы. Но своего я не знаю даже, как заставить.

Максим, 42 года.

Я больше 10 лет играю в казино, но за последние полгода продал практически все, что было, ради игры. Записался к психотерапевту, много с ним общался, а потом по совету друга отправился на гипноз. Трата денег бестолковая. Тот же друг пригласил на открытое собрание АИ, я по приколу пошел. Сейчас хожу 90 дней, 90 групп… Нашел наставника, настроен выздоравливать. Кстати, не играю уже 121 день, даже календарик завел себе, чтобы праздновать год чистоты.

Задайте вопрос эксперту в комментариях