Термальные источники в европе. Термальные курорты швейцарии

Лечебные свойства геотермальных вод известны давно: «на воды» в Европу до революции ездила вся русская знать и интеллигенция. В Европе таких курортов - множество, а выбор есть на любой вкус и на любой кошелек, и особенно важно, что это круглогодичный отдых. «Вестник АТОР» разбирался, куда сегодня можно поехать поправить здоровье в Европе.

ЧТО ТАКОЕ ТЕРМАЛЬНЫЕ КУРОРТЫ И КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ

Термальные (геотермальные) курорты располагаются в зонах с горячими целительными источниками. Природные подземные воды, нагретые до высокой температуры и обогащенные минеральными солями, выходят из скважин и попадают в термальные комплексы : бассейны, ванны, гроты. На основе воды создаются лечебные грязи и косметика.

Внимание: лечение на термальных курортах имеет противопоказания, поэтому обязательно нужна консультация врача. Основное правило посещения термальных бассейнов и купален - ограниченное время в воде, ведь идет серьезная нагрузка на лимфатическую систему и сердце, и последующий отдых. Также в термальные парки строго ограничен доступ детей , для детей проводятся, как правило, только ингаляции и физиопроцедуры.

Основные направления лечения большинства термальных курортов - это хроническая усталость, снижение иммунитета, заболевания дыхательных путей, мочеполовой системы, нарушение кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата и др.

Есть несколько видов отдыха на термальных курортах. Так, есть отели, где можно восстановить силы и красоту, а терапевтические процедуры можно совмещать с посещением косметолога и зонами для релаксации. Отдых здесь чередуется с экскурсионными и познавательными поездками, и пребывания здесь в течение 3-5 дней вполне достаточно для улучшения самочувствия .

Также существуют курорты, которые специализируются на лечении каких-либо заболеваний и отели, расположенные здесь, совмещены с клиниками. Можно даже назвать их более привычно - санаториями . Туристы, приезжающие на лечение, посещают врача-консультанта, сдают тесты и анализы. Пребывание на таких курортах рекомендуется не менее 14 дней , так как сами программы лечения обычно рассчитаны на 10-21 день . Ингаляции, грязелечение, реабилитационные процедуры в термальных бассейнах и разнообразная физиотерапия - со всем списком процедур и стоимостью можно заранее ознакомиться при бронировании тура.

Пик сезона для многих термальных европейских курортов - весенне-летний период, когда можно комфортно ездить на экскурсии, а для центров, расположенных в горах пик наступает зимой. Ведь после активного дня на горных лыжах так приятно отдохнуть в бассейнах, расслабиться и набраться сил на новые подвиги.

Общественные термальные комплексы предполагают возможность провести в них практически весь день: в комплексах расположены многочисленные открытые и крытые бассейны с термальной водой разной температуры, сауны, парные, зоны отдыха, кафе, рестораны и косметологические кабинеты. Стоимость билета (в зависимости от курорта) составит примерно 10-30 евро с арендой личного шкафчика для вещей .

В небольших термальных центрах при отелях в первую очередь обслуживаются гости отеля, тут можно расписать комплекс процедур на все время отдыха и следовать их графику. Курс процедур зависит от направления лечения.

Заметим, что отдых на термальных источниках Европы может рассматриваться и как «второй отпуск» в межсезонье , и как отличная альтернатива пляжному лежанию летом , для тех, кто хочет совместить вальяжный отдых на море или посещение экскурсий с оздоравливающими процедурами.

ЗАПАДНАЯ ЕВРОПА

Основной характеристикой большинства термальных курортов Западной Европы являются достаточно высокие цены, но и высокие стандарты обслуживания. Австрия и Германия - безусловные лидеры в диагностике и лечении заболеваний. Франция - это синоним роскоши и неспешного образа жизни «на водах», описанного классиками-писателями. Италия на их фоне выглядит более демократичной, благо, что шикарное наследие Римской империи в виде терм и бассейнов до сих пор служит людям.

АВСТРИЯ

В Австрии большой выбор курортов, различные направления лечения, эффективность процедур и возможность совмещать лечение с прогулками по городу или культурной программой позволяют австрийским термальным центрам из года в год сохранять лидирующие позиции. Сернистые источники, радоновые штольни, лечебные грязи в сочетании с современными достижениями медицины гарантируют улучшение здоровья. Размещение в отелях на курортах будет дороже, чем в Венгрии или Словении , но популярности это не мешает.

ГЕРМАНИЯ

Германия - лидер среди европейских стран, куда россияне дут лечиться и диагностироваться. Современное оборудование, четкость диагностики и высочайшее качество лечения известны во всем мире. Реабилитационные курорты Германии также популярны.

Самый известный курорт в Германии - Баден-Баден , который определил моду на «лечение на водах» в 18-19 веках. Тут отдыхали и лечились многочисленные аристократические семьи Волконских, Меньшиковых, Трубецких, позднее курорт посетили Гоголь, Тургенев и Достоевский. Цари и наследники империй, поэты, писатели и музыканты поправляли свое здоровье и набирались сил. Классическая архитектура, казино, концерты и спектакли с течение летнего сезона, парки и роскошные отели влекут гостей со всего мира. Тут расположены известные термальные центры «Фридрихсбад» и «Каракалла» с термальными ваннами и паровыми банями. Курс процедур на 7 дней на базе данных комплексов, включая консультацию врача, обертывания, массажи, посещения бань стоит примерно 1050-1100 евро.

Баден-Баден

Отдых в Висбадене - это не только классическая архитектура, точность медицинской диагностики и около 30 термальных курортов, специализирующихся на лечении суставов и опорно-двигательного аппарата.

ИСПАНИЯ

В Испании большая часть термальных курортов находится вне основных туристических направлений, больше страна известна талассо-процедурами. В Испании находится одна из самых знаменитых Welness-клиник SHA, где проходят программы по снижению весу, омоложению и детоксикации организма известные политики и знаменитости. Лечение там, безусловно, очень дорогое.

Но мы можем посоветовать вполне доступный для посещения курорт Марина Д’ор , расположенный на побережье Коста Асааар , в 250 км от Барселоны . Это достаточно новый курорт, состоящий из отелей и апартаментов различной категории.

Марина Д’ор

Центром курорта являются медицинский и крупнейший в Европе бальнеологический центр с многочисленными открытыми и крытыми бассейнами, грязевыми ваннами, физиопроцедурами и курсами массажа. Но основой для лечения является морская, а не термальная вода .

Рядом с центром расположена достаточно обширная инфраструктура для активного отдыха - теннисные корты, тренажерные залы, спортивные площадки. Есть инфраструктура и для детей. Центр специализируется на лечении мочекаменных болезней, болезней почек, ревматизма, дыхательных путей .

ИТАЛИЯ

Италия - идеальный выбор для отдыха с лечением. История страны, комфортный климат, потрясающая кухня, широкий выбор курортов на любой бюджет, возможность посещения термальных центров вкупе с отдыхом на море или в горах - все это позволяет смело рекомендовать термальные курорты Италии для отдыха.

В Италии есть градация курортов: южные специализируются на лечении заболеваний сосудов и кишечно-желудочного тракта , а источники в северной части страны больше эффективны для лечения нервной системы, лечения сустав и снижения веса .

Абано-Терме

Один из самых популярных курортов на севере Италии - Абано-Терме , расположенный всего в 60 км от Венеции. Каждый отель курорта располагает собственным термальным центром, где посредством грязевых ванн, ингаляций, массажами и ваннами лечатся многочисленные заболевания кожи, мочеполовой системы, органов дыхания, стрессы и переутомление . Классическая архитектура отелей, живописная природа и возможность посещать лучшие экскурсионные маршруты Италии делают отель достойным выбором для любителей респектабельного отдыха. Стоимость тура на неделю - от 700 евро на человека в 3* отель без учета стоимости процедур.

Два термальных центра, Fonte Bonifacio VIII (работает круглогодично) и Fonte Anticolana (работает май-конец сентября), расположены на еще одном термальном курорте Италии - Фьюджи и известны как питьевые курорты . Специализируются они на лечении мочеполовой системы и болезней почек . Обе водолечебницы находятся в больших парках и дополнительно имеют медицинские корпуса для лечения.

Фьюджи

Также помимо лечебной инфраструктуры посетители на территории комплексов могут найти кафе, рестораны, питьевые фонтанчики, а в Fonte Anticolana есть инфраструктура для развлечения взрослых и детей. Для посещения парков есть разовые билеты и абонементы. Стоимость разового билета - около 10 евро . Проживание на курорте предлагается в отелях различной категории, но все они несомненно уютны. Например, Universo 3* расположен в саду и на главной площади курорта.

Всего 40 минут на пароме от Неаполя, и вы на уникальном курорте - острове Искья , где мягкий климат, живописная природа, море и уникальные горячие источники образовали потрясающие возможности для отдыха и лечения. Данный курорт является круглогодичным.

Почти каждом отеле на Искье есть бассейн с термальной водой, а термальные парки дают возможность полноценного отдыха и восстановления сил. Небольшой парк Эден , живописный парк Негомбо со множеством бассейнов, парк для всей семьи Сады Посейдона - на Искье практически рядом с каждой курортной зоной есть термальный парк.

Демократичные цены на проживание, разнообразная инфраструктура для отдыха туристов, возможность посещения Неаполя, Сорренто и острова Капри привлекательны для семейного отдыха. Термальные воды и грязи направлены на излечение кожных заболеваний, проблем с сосудами, болезни дыхания и слуха. Например, тур в отель Parco Cartamarana 3 * с завтраками стоит от 438 евро на человека , включая перелет. Есть отели и VIP уровня. Разовое посещение термального парка будет стоить около 35 евро , для детей - 15 евро.

Термальный курорт Терме де Сатурния в Тоскане - это уникальная возможность пройти лечение в термальных водах из вулканных кратеров. Расположенные на вершине холма, термы состоят из природных бассейнов и двух водопадов под открытым небом. Дополнительно в комплексе есть процедурные залы. Комплекс специализируется на лечении дерматологических заболеваний, отоларингологии, болезни опорно-двигательного аппарата, обмена веществ и др. Именно на этот курорте находится знаменитый отель Terme do Saturnia SPA & Golf Resort , отмеченный многочисленными наградами в области туризма.

Терме де Сатурния

Но самый известный курорт региона Тоскана - это Монтекатини Терме . Сады и парки, роскошные отели, высокий уровень сервиса и изысканные рестораны не оставят никого равнодушными. Термальные воды курорта применяются при лечении заболеваний печени, желудка и суставов . Часть источников является питьевыми , другие применяются для ванн и обертываний . Разместиться можно в отелях, но стоимость проживания здесь будет выше, чем на Искье. Стоимость тура в мае, включая авиабилеты, в отель Michelangelo 3* - от 630 евро. Сам отель расположен в двух шагах от термального парка.

Монтекатини Терме

Зимой среди термальных курортов в Италии лидирует горнолыжный курорт Бормио - его термальные источники в сочетании с отличными возможностями для катания являются определяющими факторами для выбора. Отельная база достаточно широка, тут есть возможность и для отдыха молодежи, и взыскательным гостям.

Бормио

Городской термальный комплекс Bormio Terme (стоимость билета 21 евро) наиболее демократичный и открыт каждый день. Тут есть кабинет для ингаляций, ванны для ног, бассейны, сауны и грязелечебница. Для детей есть детские бассейны и водные горки.

Расположенные немного в стороне от курортной зоны Бормио термальные центры Bagni Vecchi и Barni Nuovo входят в комплекс с отелями GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5* и GRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4* Термальный сеанс в каждом состоит из посещения многочисленных крытых и открытых бассейнов с термальной водой, саун, бань, кабинетов хромотерапии и аромотерапии. Для посетителей выдаются халаты и полотенца.

Термальный центр Bagni Vecchi в Борнио поменьше по площади, но с живописным видом из открытого подогреваемого бассейна на Бормио. Показания для посещения - лечение болезней почек, травмы суставов, диабет, гинекологические заболевания, кожные заболевания. Стоимость посещения парков 40-50 евро на человека.

ФРАНЦИЯ

На территории Франции находится более 1000 термальных источников , на основе которых построены многочисленные термальные центры и клиники. Самым известным курортом является Эвиан , расположенный в предгорье рядом со Швейцарией. Уникальный климат и целебные минеральные воды создают отличную базу для улучшения самочувствия.

Эвиан

Оздоровительный центр « Evian Royal SPA» специализируется на лечении заболеваний кишечно-желудочного тракта, эндокринных заболеваний, мочеполовой системы , здесь есть и многочисленные программы детоксикации организма, похудания и проч. Сам центр расположен в 5* отеле ROYAL - EVIAN RESORT 5* Luxe, но можно забронировать курс лечения, проживая в других отелях, например, в Hilton Evian-les-Bans 4*. В отеле EVIAN ERMITAGE 4* Luxe находится SPA-центр Qeatre Terres , где на основе воды Эвиан проводятся многочисленные косметологические и медицинские процедуры.

Виши

Второй, не менее популярный французский термальный курорт, Виши , славится своим историческим прошлым. Тут отдыхали и поправляли здоровье многие знаменитости, в XIXвеке это был один из самых престижных термальных курортов Европы. В городе есть казино, оперный театр, магазины, роскошные рестораны и живописные парки.

Заболевания ЖКТ у детей и взрослых, заболевания позвоночника и суставов, нарушение обмена веществ и многие другие - вот специализация клиник, расположенных в Виши. Питьевая вода и минеральные ванны, обертывания и грязетерапия используются для лечения. В термальном центре « Les Thermes des Domes» проводится лечение различных заболеваний, а также оздоровительные косметологические программы и курсы для похудения.

А вот « Les Thermes Callou» - это клиника, где проводятся только лечебные программы, рассчитанные на 14-21 день.

Один из самых известных отелей в Виши - VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5* . Отель соединен крытой галереей со SPA-центром, где помимо процедурных кабинетов и бассейнов, расположен Институт Лабораторий Vichy . Разумеется, помимо этих известных курортов во Франции есть еще ряд термальных курортов, которые отлично помогают в лечении и оздоровлении.

Выбор термальных курортов в Западной Европе, безусловно, не ограничен перечисленными выше. Здесь также находятся другие известные термальные курорты, например,Голубая Лагуна (Исландия) , многочисленные клиники Швейцарии на Женевском озере , известные своим качеством лечения, а термальный курорт Бат в Великобритании состоит в списке Всемирного наследия Юнеско благодаря архитектуре - практически в каждой стране есть свои уникальные источники и методы лечения, а красота природы и городов дополнит приятные впечатления.

Про демократичные и доступные большинству термальные курорты Восточной Европы мы рассказали во второй части статьи - .

Об удивительном лечебном и профилактическом эффекте термальных источников знали еще в древние времена. Целебная сила природных горячих вод помогает избавиться от негативных эмоций и различных заболеваний. Посещение термальных курортов особенно показано при заболеваниях дыхательных путей, позвоночника и нервной системы.

Термальные воды находятся в подземных источниках. Но перед проведением процедур с использованием такой воды ее обычно требуется охладить до нужной температуры.

Лечение на знаменитых термальных курортах Италии необходимо многим. Главное правильно подобрать место в зависимости от показаний врача и специализации курорта.

Гидромассажные ванны, массаж, подводная гимнастика, плавание в горячих термах подарят здоровье и улучшат настроение любому человеку. Удивительный эффект омоложения и обновления – вот что дают термальные источники.

К главным преимуществам итальянских термальных курортов относятся:

• Наличие природных термальных источников, которые позволяют излечить серьезные заболевания.
• Близость к культурным центрам страны.
• Великолепные пейзажи.
• Мягкий и теплый климат.

Любой из многочисленных итальянских термальных курортов имеет свои особенности. Желающие могут ограничиться посещением узкопрофильных центров, где им предложат лечение и профилактику термальными водами.

Термы Италии и их расположение

Отправиться в путешествие по удивительной Италии можно в любое время года, если вас интересуют термальные курорты. Горячие и холодные подземные источники вод охватывают практически всю территорию страны. Это обусловлено тем, что Апеннинский полуостров имеет интересные геологические особенности. Имеется в виду невероятное количество вулканов, пересекающих территорию страны, которое является определяющим фактором образования значительного числа подземных источников.

В южной части Италии располагается большое количество терм с водой, которая обогащена солями, бромом, йодом. Серосодержащие термальные источники помогают при лечении и профилактике заболеваний:

• Сердца.
• Сосудов.
• Легочной системы.

Но и в северной части страны расположено немало удивительных курортов, которые славятся горячими и холодными источниками подземных вод. Грязелечение и бальнеолечение – вот зачем приезжают сюда люди со всего мира.

Лучшие термальные курорты Италии

Термы разбросаны по всему Аппенинскому полуострову. Целебные источники располагаются на островах Сардинии, Сицилии и Искья. Они сосредоточены в таких провинциях, как Базиликата, Калабрия, Ломбардия, Лацио, Лигурия, Абруццо и другие.

Абано Терме

Располагается на территории Северной Италии в центре региона Венето. Это один из лучших европейских курортов. Он входит в число крупнейших бальнеогрязевых комплексов во всем мире. специализируется на лечении заболеваний:

• Суставов.
• Опорно-двигательного аппарата.
• Дыхательной системы.
• Гинекологических и дерматологических болезней.

Некоторые люди приезжают сюда для того чтобы избавиться от проблем с избыточным весом, отрешиться от стрессов и хронической усталости.

Предварительно гости данного курорта могут проконсультироваться с врачом и выбрать программу лечения в соответствии с медицинскими показаниями. На курорте можно воспользоваться услугами профессионального массажа, спа- и косметологическими процедурами.

Остров Искья

Неподалеку от Капри и Неаполя расположен самый большой остров-курорт в Неаполитанском заливе. Здешние места богаты горячими источниками вулканического происхождения. Только на этом острове можно приобрести уникальные косметологические средства, обогащенные термальными водами.

Лишь на Искье присутствуют прекрасные национальные парки. Они находятся в бухтах на морском побережье с песчаными пляжами необычайно красоты. На территории национального парка под названием «Сады Посейдона» располагается более двадцати термальных источников с водой, уникальной по своему химическому составу.

Благодаря лечению на острове Искья можно избавиться от таких заболеваний, как:

• Ревматизм.
• Артриты и артрозы.
• Ревматит.
• Дерматит.
• Нарушения обменных процессов организма.

При гинекологических и кожных заболеваниях также показанное пребывание на термальном острове-курорте.

Искья – это оптимальное и самое экономичное решение для семейного отдыха с детьми.

Фьюджи

Этот курорт с термальными источниками находится в предгорном районе провинции Лацио на возвышенности.

Совершенно удивительное место окружено живописными лесами и виноградниками. Местные термальные источники особенно богаты минеральными веществами и способствуют лечению мочекаменной болезни и других урологических болезней. Благодаря удивительному составу вод, происходит расщепление камней и предотвращает их повторное образование.

К основным лечебным процедурам можно отнести:

• Ингаляции.
• Физиотерапию.
• Электростимуляцию и ионофорез.
• Различные виды профессионального массажа.

Половину города-курорта занимают лесные насаждения, которые способствуют формированию чистейшего воздуха, насыщенного хвойными ароматами. Фьюджи славится источниками углекислой гидрокарбонатной минеральной воды, которая богата калием, магнием и другими компонентами. Она вполне пригодна для питья.

Монтекатини Терме

Знаменитый термальный курорт, находящийся недалеко от Флоренции в центральной части Тосканы. Это очень популярное место с природными термальными источниками, которое всегда полно туристов. Питьевая вода из источников обладает целебными свойствами и нормализует работу печени, почек и кишечника.

Дерматит, заболевания опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы являются главными показаниями к лечению термальными природными водами.

Самыми распространенными процедурами этого курортного поселка являются:

• Грязелечение и прием ванн.
• Кинезитерапия.
• Гидромассаж.
• Бальнеотерапия – это термальные и озонированные купания.
• Ингаляторная терапия (влажные и горячие аэрозоли).

Термальный курорт Монтекантини Терме может похвастаться восемью горячими родниками.

Монсуммано Терме

Этот курорт известен всему миру, благодаря удивительным гротам естественного происхождения, которые заполнены горячими термальными водами. Предоставляется возможность проведения оздоровительных мероприятий непосредственно в гроте. Курортный поселок располагается в области Тоскана у подножия величественной горы Монсуммано, в честь которой он и был назван.

Популярный оздоровительный комплекс с отелями, ресторанами и другими атрибутами комфортабельного отдыха выбирают туристы со всего мира. Этот курорт имеет и другое название – Грот Джусти. Отличительной особенностью места является то, что грот наполнен целебными парами. Местные термальные источники, температура воды в которых достигает сорока градусов, богата сульфатами кальция и магния. На территории Монсуммано Терме расположены грязелечебницы и арома-центры.

Интересно, что огромный грот разделен три части, имеющими специфические названия, – Ад (сауна в естественной среде), Рай (центр диетологии и восточной медицины) и Чистилище (стандартный термальный бассейн).

Бормио

Один из самых востребованных горнолыжных курортов мира. Времяпрепровождение на курорте Бормио сочетает проведение спортивных занятий с лечением термальными водами. Интересно, что температура природных источников изменяется посезонно – летом она ниже, чем зимой. Сейчас на территории Бормио расположено семь бассейнов с полезной термальной водой.

Этот курорт находится в северной части Италии в центре Ретийских Альп. Термальный комплекс предлагает всем желающим пройти следующие оздоровительные процедуры:

• Ингаляции и орошения.
• Аэрозольная и ароматическая терапия.
• Грязевые обертывания и массажи.

На территории комплекса расположены закрытые детские бассейны и термариум, который включает:

• Био-сауну.
• Турецкую баню.
• Ванны на открытом воздухе.
• Финскую сауну.

Цены на отдых и лечение

Стоимость прохождения разнообразных оздоровительных процедур зависит от того, какой центр вы предпочтете.

К примеру, отдых одного человека в Монтекатини Терме составит примерно 1200 евро совместно с лечебными процедурами, направленными на оздоровление печени и почек. Это стоимость двухнедельного пребывания на курорте.

Если необходимо пройти лечебные процедуры для избавления от заболеваний желудочно-кишечного тракта, придется заплатить не менее полутора тысяч евро. Избавиться от проблем с опорно-двигательной системой можно за 950 евро. Это стоимость недельного пребывания на термальном курорте.

Можно сравнить вышеназванные цены со стоимостью недельного пребывания в отеле Абано-Терме, которая составляет порядка 62 тысяч рублей. Огромный ассортимент лечебно-косметических процедур на термальных курортах Италии позволяет выбрать именно те, которые необходимы пациентам.

Термальные курорты – используют для лечения подземные природные, горячие целебные термальные источники (термальные воды) . Все термальные источники были открыты еще древними римлянами, и использовались ими в качестве главного средства лечения "от всех болезней". Водой из этих термальных источников по сей день наполняются лечебные бассейны и гидромассажные ванны.

На термальных курортах купания в роскошных современных бальнео-комплексах отлично комбинируются с активным зимним отдыхом, а также являются прекрасной альтернативой летнему отдыху у моря в том случае, если Вы предпочитаете горную прохладу даже в июле.

Горячие термальные источники, оказывающие обезболивающее и расслабляющее действие, вот уже более 2000 лет используются как эффективное средство в рамках оздоровительных программ, для лечения последствий стресса и просто для поддержания хорошего самочувствия и физической формы, повышения тонуса организма и укрепления иммунитета. Целебные свойства горячих термальных источников были обнаружены совершенно случайно. Юлий Цезарь , возвращаясь с военных походов против Галлов и северных племен, заметил, что копыта и поврежденные суставы лошадей быстро заживали после того, как лошади находились некоторое время в контакте с горячими термальными источниками и болотистой почвой Эуганских Холмов (прототип грязей, полученный при смешении глины и термальной воды). Об этом свидетельствуют письменные источники, записи Цезаря и Плиния, а также археологические раскопки в зоне Эуганских Холмов, образцы которых сохранились в музеях Падуи и Эсте. Ездить на воды не только для лечения заболеваний, но, прежде всего, для их предотвращения и для общего оздоровления организма стало сегодня традицией, которая имеет древние корни.

Термальное лечение подразделяется на две части: пассивную (грязелечение, термальные озоновые ванны, массажи: от традиционных до восточных методик, пассивная реабилитация и физиотерапия в кабине и в термальной воде) и активную (реабилитационные процедуры в тренажерном зале и в термальной воде).

Т ермальная вода добывается из скважин, после чего она охлаждается до необходимой температуры и используется по назначению: в процессе «созревания» лечебных грязей, в термальных бассейнах и бальнеотерапии. Во время своего продвижения под землей вода подвергается действию высокой температуры и сильного давления, обогащаясь при этом минеральными солями и целебными компонентами, такими как минералы натрия, брома, йода и серы.

Термальный грот является идеальным дополнением к термальным процедурам, поскольку его посещение благотворно влияет на кровообращение, выводит токсины из организма и обладает тонизирующим эффектом. Желательно посещать термальный грот по прошествию определенного времени после классических термальных процедур (грязелечения и термальных ванн). Пребывание в термальном гроте не должно превышать 10-12 мин., после чего нужно принять душ и отдохнуть. Посещение термального грота рекомендуется для лечения стресса, избыточного веса, патологий, связанных с нарушением обмена веществ (подагра, избыток холестерина в крови).

Л ечебные термальные грязи - это богатая смесь нескольких компонентов: твердого (глина), жидкого (солевая бром йодистая вода) и биологического (микроорганизмы и водоросли: diatomee и cianofi cee). Прежде чем термальная грязь приобретет высокоэффективные лечебные свойства, она проходит процесс созревания в специально отведенных для этого резервуарах, в контакте с минеральной водой, за время которого обогащается органическими глинными компонентами, солями и минералами, а также водорослями и микроорганизмами. Биохимический состав грязей определяет их осмотическое и онкотическое воздействие на организм, что и обуславливает терапевтический эффект грязей широкого спектра действия. Только созревшая грязь обладает соответствующими терапевтическими, физическими и биологическими характеристиками и как результат становиться идеальным натуральным лечебным средством, обладая противовоспалительным, обезболивающим, расслабляющим и тонизирующим эффектом. По окончанию периода созревания, грязи переносятся в термальный центр, где используются для грязелечения пациентов по предписанию доктора, специалиста термальной медицины, после индивидуальной консультации.

Грязевые аппликации наносятся на тело пациента согласно предписанию врача, в
котором указывается температура, время и участок тела, на который наносятся лечебные грязи (общие или локальные грязевые обертывания). Процедура грязелечения состоит из грязевых аппликаций, термального душа, термальной озоновой ванны и массажа.
После грязевых аппликаций, грязь смывается с тела под термальным душем, после чего пациента погружают на 8-10 мин. в ванну с термальной водой, обогащенной озоном, температура которой колеблется в пределах 36-38 С. После термальной ванны желательно немного отдохнуть.

Что может быть лучше, чем принять горячую ванну? Принять естественную горячую ванну, то есть погрузиться в горячий источник или попасть в SPA, в котором этот источник используется. Вот 20 лучших мест в Европе для этого.

Blue Lagoon (Исландия)

Находится в 30 минутах езды от Рейкьявика и внешне его легко спутать с привычным ландшафтом Исландии, однако на самом деле это рукотворный комплекс , вода из которого подается на геотермальную электростанцию Svartsengi . Попутно в неограниченном количестве предлагается белая геотермальная грязь, в которой можно как следует испачкаться.

Therme Vals (Швейцария)

Széchenyi Baths (Венгрия)

Foto: Pixabay

Будапешт часто называют "столицей SPA" и неспроста - турецкие бани XVI и XVII веков там до сих пор "на ходу". А комплекс Széchenyi Baths предлагает набор из 18 разных бассейнов, 10 саун и парилок - и все это в стиле нео-барокко.

Карловы Вары (Чехия)

Foto: Pixabay

Этот городок был основан императором Священной Римской империи Карлом IV в XIV веке и с тех пор его целебные воды лечат разнообразные болезни и травмы. Во многих тамошних отелях, включая знаменитый Carlsbad Plaza, есть собственные купальни, а те, кто просто хотят испить целебной водицы, могут сделать это в одной из городских колоннад. Бесплатно.

Terme di Saturnia (Италия)

Foto: Shutterstock

Знаменитый тосканский источник питает не менее знаменитые, едва ли не лучшие в Италии спа-курорты с горячей водой. Лучший, пожалуй, это Terme di Saturnia , который пополняет свои запасы раз в четыре часа, используя воду, подогретую вулканом, что позволяет поддерживать температуру воды ровно 37,5 градусов по Цельсию. На курорте также действует обширная медицинская программа, включая обкладывание лечебными грязями.

Kaiser-Friedrich-Therme (Германия)

В 2013 году этот комплекс отпраздновал свое 100-летие, но на самом деле он был построен на месте, на котором некогда стояли римские бани, так что история у этого места воистину тысячелетняя. Помимо обычных горячих ванн на курорте также предлагают русскую и финские сауны.

Laugarvatn Fontana (Исландия)

Этот курорт находится на озере Лёйгарватн в 77 километрах от Рейкьявика, причем он построен фактически прямо на источнике, что делает подачу воды и пара настолько прямой, насколько это возможно - редкость в этом бизнесе.

Heviz Lake (Венгрия)

Foto: Shutterstock

Озеро Хевиз - самое большое термальное озеро в Европе, температура воды в котором зимой не опускается ниже 24 градусов. Разумеется, прямо на нем раскинулся обширный комплекс , который в полной мере использует преимущества такого большого термального источника.

Bains de Dorres (Франция)

Еще один курорт , который был известен еще во времена Римской империи. Находится в Пиренеях, то есть, практически на границе с Испанией и отличается от многочисленных французских альтернатив своей нарочито "не медицинской направленностью". Мол, приезжайте, купайтесь, любуйтесь горными видами - все спокойно и расслабленно.

Пантеллерия (Италия)

Крошечный итальянский остров недалеко от Туниса может похвастаться целой "серией" естественных и не коммерциализированных бассейнов. Один из самых популярных находится в порту Гадир, где местные жители (включая Джорджио Армани, у которого на острове дом), наслаждаются целебными водами, которые облегчают ревматизм и артрит.

Aqua Dome (Австрия)

Foto: Aqua Dome Thermal Spa Center

Источник, питающий этот SPA-курорт в австрийском Тироле, был открыт в XVI веке и к 1960 годам иссяк, но в конце XX века инженеры нашли способ добраться до более глубоких источников и фонтан вечной молодости забил вновь. Уникальная возможность: три "парящих" бассейна под открытым небом, а любители романтики могут насладиться пятничным вечерним купанием.

Rogner Bad Blumau (Австрия)

Отличительной особенностью этого курорта является то, что два его источника подпитываются солями, более свойственными Мертвому морю, нежели центру Европы. Плюс ко всему сама архитектура этого курорта чрезвычайно экстравагантна, если не сказать вычурна, так что усладить получится не только тело, но и глаз.

Palia Kameni (Греция)

Эти некоммерческие источники на вулканическом островке подле Санторина известны своими лечебными грязями. Добраться можно на лодке из Санторини, но до места назначения придется добираться вплавь.

Pamukkale (Турция)

Foto: Shutterstock

Название этого естественного природного комплекса переводится как "Хлопковый замок" с турецкого и по своему прямому назначению он используется долгие столетия. Спускающиеся террасами "бассейны" полны водой с полезными минералами, а открывающиеся виды вы не спутаете ни с одним другим европейским курортом.

Banos Arabes (Испания)

Тут были первые в Европе турецкие бани с тех пор, как в XVI веке христианские правители Испании закрыли мавританские купальни. Чтобы лучше понять дух этого курорта , достаточно знать, что его название переводится просто и красноречиво: "Арабские бани".

Если вы помните знаменитую сказку о Коньке Горбунке, тогда согласитесь, что ничто так не омолаживает душу и тело, как контраст температур . Но в отличие от сказочных героев, приблизится к совершенству можно весьма приятным образом - отправится в разгар зимы к термальным водам. Согласитесь, это невероятные ощущения - плавать в горячей минеральной воде, когда вокруг заснеженные деревья, мороз, а над головой звездное небо. Самые лучшие термальные курорты Европы с открытыми бассейнами минеральной воды.

1. Швейцария, Лейкербад

Источники швейцарского кантона Вале знамениты со времен Римской империи. Сочетание горнолыжных трасс и горячих 50°С термальных вод делают курорт идеалом семейного отдыха. Пока родители нежатся в горячих бассейнах с бокалом шампанского, дети могут кататься на лыжах или санках. Зимой здесь устраиваются вечеринки с мистическим оттенком: альпийская традиция страшных сказок и карнавалов с чертовщинкой.

На этом курорте большое колличество термальных центров в которых кроме востановления после тяжелых будней, возможно полечить опорно-двигательную систему, позвоночник, сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Хотя на курорте Лейкербад есть общественные термальные бассейны, лучше выбирать отель с своим собственным источником, так как в общественном может быть слишком людно.

Лучшие центры: Burgerbad Therme и Lindner Aplentherme

2. Венгрия, Будапешт

Единственная в мире столица государства, имеющая к тому же статус бальнеологического курорта. Дело в том, что город стоит над системой пещер, во мраке которых струятся разнообразные лечебные воды, полезные для костно-мышечной, переферической нервной и других систем организма, регулярно норовящих выйти из строя. Самые знаменитые купальни города - Гиллерт - здесь плавают под сводами купольного зала в стиле ар-деко, Сечени - вода здесь подается с глубины более 1000 метров и Рудаш - восточная великолепная купальня.

Лучшие центры: Рудаш и Сечени

Карловы Вары

Карловы-Вары это игрушечный городок расположений на высоте 350 метров над уровнем моря, окруженный лесами и горами. Жемчужина Карловых Вар уникальные горячие минеральные источники. Лечение в Европе не всегда слишком дорого, в Карловых Варах лечебными источниками вы можете пользоваться бесплатно. Каждый год сюда приезжают поправить здоровье около 350 тысяч туристов. Главный символ города - "Вржидло" - мощный 12 метровый гейзер, который имеет температуру около 72°С и выдает около 2000 литров за минуту. Аналогов такого термального гейзера в Европе не существует.

4. Словакия, Пьештяны

Город разделен на две части: на одном берегу реки Ваг живут местные, на другой - Курортный район, где наслаждаются водами и лечебными обертываниями приезжие. Соединяет берега Колоннадный мост, при входе на который стоит символическая статуя человека ломающего костыль.

В Пьештянах лечат термальной сульфурной (серной) водой и сульфурными же грязями. "Зрелая" грязь остывает медленнее воды в 4 раза, с ее помощью делают обертывание и компрессы, замедляющие старение.

Лучшие центры: THERMIA PALACE Предлагает открытый бассейн с термальной водой, грязевой бассейн, зеркальный бассейн, джакузи и грязелечение, оздоровительный центр предлагает более более 60 различных процедур.

5. Германия, Бад-Нойенар-Арвайлер

Этот город называют столицей красного вина, однако нарушение обмена веществ здесь лечат все-таки водами из источника Аполлинарис. Здесь в начале прошлого века провел два лета на отдыхе и лечении великий художник Н. К. Рерих.

В купальнях комплекса Ahr Thermen постоянно бурлит вода температурой 37°С. которая поднимается из глубины 359 метров. Это общественные купальни с большим выбором процедур. Работают каждый день до 23 часов, цена на 2 часа - 12€

6. Словения, Рогашка Слатина

Визитная карточка здравницы - богатая магнием вода Donat Mg . Светской жизни здесь почти нет, поэтому этот курорт любят посещать семьи с детьми и пожилые люди. Рогашка известна хорошими врачами, к которым прилагаются бесплатные переводчики. В отелях так же говорят по-русски.

Особой популярностью пользуются объедененные крытым переходом Donat, Rogaska, и Styria& Strossmayer

7. Австрия, Бад-Блумау

На крышах растут деревья, разноцветные домики увенчаны золотыми куполами, да и вообще курорт Рогнер в Бад-Блумау кажется спроектированным старшей группой детского сада. Всемирно известный архитектор-эколог поработал здесь на славу. Лечатся в Бад-Блумау мягкой общеоздоровительной водой "Мельхиор" и насыщенной, шелковистой на ощупь "Вулканией". В свободное от купаний время можно побродить по тропам: геомагнитных активных зон, кельтского гороскопа деревьев и по тропе плодов природы.

Лучшие центры: ROGNER-BAD BLUMAU

8. Италия, Баньо Виньони

Маленькая тосканская деревня в долине реки Орча с потрясающими пейзажами вдохновляла художников эпохи Возрождения на свои творения, а сейчас фотографов, снимающих пейзажи для календарей. В этом городке есть замечательный отель Adler Thermae Spa & Relax Resort,с большим выбором процедур, как бальнеологических, так и заимствованных из индуистской системы врачевания тела.

9. Греция, Лутраки

Природная минеральная вода здесь течет из водопровода. Обогащенная, с хлором и радоном, - прописывается врачем. Город ежегодно получает голубой флаг за экологическую чистоту галечных пляжей. Жизнь на побережье довольно бурная. Loutraki New SPA Center открылся три года назад и вошел в десятку лучших СПА Европы. Здесь эффективно лечат спортивные травмы, поэтому у простого смертного есть шанс полежать в лечебной грязи рядом со знаменитостями спорта.

10. Турция, Ялова

До термального курорта, прячущегося в горном ущелье, в парке с тысячами уникальных растений и цветов, можно добраться из Стамбула на пароме за 2,5 часа. Обычные для бальнеологических здравниц бассейны, ванны, подводный и простой массаж, питье минеральной воды здесь дополнены турецкими банями-хаммамами. Комплекс "Ялова Термаль" с четырьмя отелями находится в 12 км от центра Яловы.