Уроки дагестанской лезгинки для девушек для начинающих. Как научиться танцевать лезгинку девушке. Почему стоит попробовать девушкам

Лезгинка является колоритным и зажигательным танцем. Музыка, которая его сопровождает, заставляет пускаться в пляс. Сейчас лезгинка особенно часто исполняется на свадьбах. Исполнение лезгинки на праздниках у представителей кавказских национальностей – это комплимент, приятный и хозяевам торжества, и гостям.

Лезгинка – это парный танец. Существуют уроки лезгинки для девушек и для парней отдельно потому, что представители разных полов выполняют разные движения.

Видео-урок «Уроки лезгинки для девушек»

Быстрый курс изучения

Видео-материал «Уроки лезгинки для девушек» — это уникальный самоучитель, который поможет выучить основные движения лезгинки и танцевать этот танец. Видео-урок состоит из семи частей. Курс изучения лезгинки по этому материалу рассчитан на 7 дней. Автор советует заниматься ежедневно, в течение 30-ти минут.

Самоучитель покажет, как выполняются составляющие компоненты танца:

1. Правильное положение кисти.
2. Положение головы и корпуса в танце.
3. Движения руками.
4. Разные техники движений ногами.

После закрепления основного материала, можно соединять выученные элементы в грациозный и динамичный танец.

Девушка комментирует каждое движение, которому она обучает. Это делает материал более простым и доступным. Занимаясь по рекомендуемому графику, можно овладеть лезгинкой на хорошем уровне.

Изюминка праздника

Данный видео-материал пригодиться девушкам, желающим быстро выучить основы лезгинки. Вооружившись этим комплексом уроков, женщины смогут самостоятельно изучить движения и блеснуть своей пластикой на свадьбе. Лезгинка – это необыкновенная часть праздника у кавказских национальностей, в которой очень приятно и весело участвовать.

Лезгинка – под этим названием на самом деле скрывается не один, а целая совокупность танцев народов Кавказа, а также музыкальное сопровождение для них. И сегодня она пленяет сердца всех, кто хоть однажды увидел ее, а истоки этого народного стиля лежат в танцах кавказских воинов, которые каждый народ называл по-своему: халхар, лекури, тымбыл кафт и другими именами. Сегодня это популярный народный танец, передающий неповторимый кавказский колорит.

И хотя первоначально лезгинка была исключительно мужским танцев воинов, постепенно в узор его стала входить девушка. Так объединились два типа: исполняемый исключительно мужчинами и парный танец, в котором женщина и мужчина выполняют не только определенные танцевальные па, но и играют свои роли. А значит, танцевать лезгинку девушке никто запретить не вправе.

Почему стоит попробовать девушкам?

Для тех, чьи родители или родственники принадлежат к народам Кавказа, умение танцевать лезгинку – это повод отцу и матери гордиться своей дочерью. И отдельной гордостью родителей станет осознание того факта, что девушка умеет правильно танцевать лезгинку. Однако все вышесказанное вовсе не значит, что этот народный танец должны уметь танцевать только выходцы Кавказа. Уроки танца лезгинка для девушек сегодня может взять каждая жительница России и не только, по разным причинам:

• желают показать свои умения в кругу семьи;
• чтут традиции и культуру своей семьи и предков;
• желают танцевать в паре в рамках больших мероприятий;
• поддерживают хорошую физическую форму;
• развивают собственную пластичность;
• изучают культуру других народов и народностей;
• собираются посетить большое мероприятие народов Кавказа.

Где можно научиться?

Как научить танцевать лезгинку девушке? Для этого вовсе не обязательно отправляться в историческую область Лезгистан и пытаться найти место, где юноша из красивой легенды когда-то пытался языком танца выразить свои чувства к возлюбленной.

Сегодня в эру прогресса и интернета видео-уроки лезгинки для девушек для начинающих без труда можно изучать дома. А затем уже, если необходимо, озаботиться пошивом колоритных костюмов и поиском партнера. Уроки танцев лезгинка для девушек для начинающих позволяют за короткое время освоить основные приемы.

Что нужно знать?

Даже изучив все танцевальные движения этого направления, нужно постараться передать сам дух этого танца. Мужчина может изображать орла, показывать собственную удаль в лезгинке. Но как надо танцевать лезгинку девушке? Мало научиться красиво танцевать лезгинку девушке, необходимо помнить, что в парном варианте нельзя прикасаться к мужчине даже кончиками пальцев, а еще показывать к нему особую заинтересованность. Она должна оставаться скромной.

Почему стоит заниматься дома?

Во-первых, это можно делать не выходя из дома в любое удобное время. Музыкальное сопровождение найти будет совсем не сложно, а в крайних случаях допускается исполнение под ритм барабанов или хлопанье в ладоши. Кроме того, можно потренироваться перед зеркалом передавать сам дух этого культурного феномена: счастье, радость и выражение искренней любви. Очень важно раскрыть свои актерские таланты в сочетании с движением и рисунком этого народного танца.

Для того, чтобы не перестраивать распорядок дня и не тратить много средств на индивидуального преподавателя, можно попробовать научиться танцевать лезгинку девушке дома. Для начала можно посмотреть видео того, как это делают профессиональные танцоры, а затем поискать видео-уроки, как танцевать лезгинку девушкам. Не стоит сразу выбирать сложный уровень, достаточно начать первые самостоятельные занятия с видео лезгинки для начинающих представленных ниже. Полученные знания и навыки позволят научиться танцевать самый зажигательный кавказский танец и чувствовать себя легко и свободно представительнице любой национальности.

Сейчас многие молодые парни, а также и девушки с удовольствием находят себе новые занятия, записываются в различные секции и студии. Многие в связи с развитием различных музыкальных направлений записываются в школы танцев. Каждый в праве самостоятельно выбирать себе музыкальное направление и танец, который в последствие он хочет освоить в полной мере. Некоторых интересуют народные танцы, кого-то привлекают кавказские танцы. Интересным видом танца для девушек является лезгинка, основам которой многие бы хотели научиться.

Лезгинку называют танцем горячей крови. Всё прекрасно знают, что кавказцы горячие люди. Все женщины, девушки и девочки, выросшие на Кавказе, с младенчества умеют . Исполняя танец лезгинку для девушки главное быть грациозной и выполнять все движения плавно и изящно. Возникновение танца лезгинки связано с множеством ритуалов и обрядов Кавказа, с традициями и культурой Кавказа. Танцующий юноша или девушка в танце олицетворяют своим образом такую прекрасную и гордую птицу как орла.

Уроки танца лезгинка для девушек, несколько секретов:

Как и при исполнении любого танца, огромную роль имеет ваш костюм и аксессуары, которые вы к нему подобрали, макияж и прическа. Через ваш сценический образ вы сможете очень многое донести до зрителя. Истинные ценители лезгинки не оценят вашего выступления, если у вас не будет соответствующей одежды. Большое значение при исполнении танца играют ваши эмоции, ваш личный настрой. Лезгинка это зрелищный, эмоциональный, захватывающий танец. Зритель должен захотеть пуститься в пляс с вами вместе.
Перечислим основные движения, которые вы должны освоить для исполнения танца лезгинка:

1) Шаг боковой и передний;
2) Шаг одинарный и двойной;
3) Чеченский ход;
4) Вертушку;
5) Выходы и выпады.

Как научиться танцевать лезгинку девушке

Те, кто хорошо разбирается в танцах, наверное, слышали о таком танце как лезгинка. Лезгинка является кавказским танцем по происхождению. Танец и сама музыка для танца появились очень давно. Всё началось с того, что войны для поднятия своего боевого духа создали особую музыку и особый танец. В дальнейшем танец начали исполнять при знакомствах парня с девушкой, на семейных праздниках и т.д.
Лезгинка, как и многие другие вековые традиции Кавказа, стала забываться. Но по-прежнему многие девушки хотели бы научиться танцевать лезгинку.

Немного о танцевальных особенностях лезгинки
Если лезгинку танцевал юноша и девушка, то юноша не мог ни в коем случае к ней прикасаться. Девушка в свою очередь не могла даже краем своего платья зацепить юношу, это считалось позором. Девушки во время танца должны быть грациозными, изысканными, утонченными, все движения и шаги плавные, всей душой и телом девушка должна показать свою неприступность.

Женщина, девушка в ходе танца выступает в роли лебедя. Исполнение танца проходит под музыку, исполняемую национальным ансамблем. Танцующие облачаются в национальные костюмы. Трудностью для девушки является то, что она должна успевать и подстраиваться под ритм юноши.
Где освоить танец? Лучше, конечно же, поехать в те края, где танец является национальным, и освоить его под руководством какого-нибудь кавказского учителя танцев. В больших городах сейчас большое количество студий танца, в том числе есть и студии кавказских танцев, при желании можете записаться.

Как научиться танцевать лезгинку девушке дома
Если вы намерены обучаться дома, тогда лучше скачайте несколько видео уроков. Начинайте с осваивание отдельных элементов танца. Потом начинайте компоновать по два-три элемента, а затем вы с легкостью сможете исполнить весь танец.

Танец лезгинка, обучение: